舌頭潰瘍通常叫做口腔上火，中醫(yī)稱為一種上火的表現(xiàn)。有些時候會呈現(xiàn)在舌頭的部分，有時候在口腔部分，醫(yī)學(xué)把它統(tǒng)稱為口腔潰瘍。潰瘍面就是人體的一種自發(fā)性的炎癥，主要是由于人的免疫功能低下，產(chǎn)生了一種內(nèi)在的炎癥，通過炎癥，人體內(nèi)部也獲得了某種平衡。中醫(yī)是人體內(nèi)有一個正氣虛弱，舌，有心開竅于舌，然后口唇是由脾開竅于唇，所以跟心脾兩臟的關(guān)系最為密切。所以有些人晚上沒休息好、熬夜，導(dǎo)致心脾的陰虛，陰虛就容易上火、發(fā)熱。如果表現(xiàn)在外，就是口腔或舌頭的潰瘍。另外吃了煎炸、香辣的食物，特別是晚上熬夜，熬完夜以后吃燒烤，這些都是比較芳香溫燥，陰虛而發(fā)熱就會有這樣的表現(xiàn)。這個兩方面因素，一個是休息的原因，第二由于隱私的原因，另外有些老年人，長期的口腔潰瘍，伴隨著腎陰虛，導(dǎo)致一種內(nèi)在的陰虛?？谇粷円蔡嵝盐覀円⒁庾剃?、養(yǎng)腎，養(yǎng)陰、養(yǎng)氣。可以用一些麥冬、西洋參來滋陰清熱。另外如果產(chǎn)生了潰瘍，也可以配點喉風(fēng)散、西瓜霜，配上一點點茶油，涂上油之后再噴一點點喉風(fēng)散、西瓜霜之類的，就可以很快速的解決這些問題。另外注意休息和飲食調(diào)節(jié)。

中醫(yī)在舌診中舌苔重，一般可以看到患者體內(nèi)的濕氣比較重，因為脾主運化水濕，如果吃寒濕的東西比較多，聚集在體內(nèi)或寒濕傷及脾胃的陽氣，導(dǎo)致水氣聚化為濕，所以舌頭的舌苔是一種體內(nèi)胃氣的表現(xiàn)。所以早上起來時看看舌頭，看看上有沒有比較厚重的舌苔。一般正常的舌苔，是淡淡薄白的一層，舌苔是口腔里的一種正常的細(xì)菌，如果體內(nèi)寒濕重，舌苔特別多，這種濕氣有阻礙人體內(nèi)的氣機的陽氣運行，會出現(xiàn)困重、困乏、疲倦這樣的表現(xiàn)，所以提醒要注意化濕行氣。如果舌苔厚重，飲食上就可以注意做化濕、滲濕、燥濕方法來去除，所以專門有祛濕茶。很經(jīng)典的祛濕的茶是蒼術(shù)，加一點普洱，5克蒼術(shù)，加5克普洱，供食客煮水，平時可以常喝，最好是熟普洱，具有一種行氣，還有一種微微的溫陽作用，能夠燥濕化濕，去掉脾濕，幫助調(diào)整胃腸道的功能，對胃腸道內(nèi)的寄生的微生物菌群，有一種很大的調(diào)節(jié)作用，能夠幫人維護健康。

舌頭白考慮與脾胃虛寒，身體偏向于有濕熱、寒濕有關(guān)。在中醫(yī)診斷里四診，望、聞、問、切，是基本診斷，其中望診有重要內(nèi)容。望舌，觀察舌頭的形狀、顏色。健康人的舌頭是淡紅舌、薄白苔，舌頭有淡淡紅色，舌苔是舌頭表面苔毛，是淡白色、薄白色，是正常人健康舌顏色。若身體健康有變化，出現(xiàn)舌苔發(fā)白情況，人體內(nèi)就會發(fā)生變化，有多種證型，可以出現(xiàn)舌苔白。如脾胃虛寒，有些人吃冷東西后，胃氣陽氣不能運化，舌苔會變厚、變白，舌頭、舌苔發(fā)白，這種情況多數(shù)是濕氣；若舌質(zhì)本體發(fā)白，往往有血虛、氣血不足的表現(xiàn)。血虛也有一種白色，舌質(zhì)本體白跟舌苔白，略有不同。舌質(zhì)本體白偏向血虛，也是身體虛寒的表現(xiàn)。苔白厚，偏向于有濕熱、寒濕，有濕邪聚集，要化濕。

舌頭疼可能是精神因素，過度緊張焦慮，壓力大等可能會導(dǎo)致舌痛癥，舌部會出現(xiàn)燒灼樣的疼痛感覺，但檢查舌體并無異常，更年期女性較為多見。常見以下幾方面原因：1、舌體潰瘍，多有自愈性，一般2周左右會自行愈合。但因舌活動度大，觸及傷口，疼痛明顯，且會加重傷口，減慢愈合2、舌炎，舌面成片發(fā)紅及光滑，患者會自覺麻木，有灼痛感，而且進食時疼痛加重3、舌部惡性腫瘤，常為潰瘍型或浸潤型，生長快，疼痛明顯，浸潤性強，可使舌運動受限、進食及吞咽困難。

平時盡量減少舌頭運動，避免撞擊加重傷口；保持口腔衛(wèi)生，可使用抗菌漱口水含漱；飲食上要均衡飲食多吃新鮮蔬菜水果，避免進食辛辣刺激食物；作息要規(guī)律，加強體育鍛煉，提高機體抵抗力；精神緊張、焦慮等負(fù)面情緒會影響潰瘍的愈合，所以要保持心情愉悅；還可激光理療幫助黏膜再生，降低炎癥反應(yīng)，促進傷口愈合；還可口服維生素c和b2；潰瘍處可配合局部用藥，例如潰瘍散，西瓜霜，重組表皮生長因子凝膠等，加快傷口愈合。若反復(fù)發(fā)作，經(jīng)久不愈，可醫(yī)院就診排除其他疾病。