舌頭潰瘍通常叫做口腔上火，中醫(yī)稱為一種上火的表現(xiàn)。有些時(shí)候會(huì)呈現(xiàn)在舌頭的部分，有時(shí)候在口腔部分，醫(yī)學(xué)把它統(tǒng)稱為口腔潰瘍。潰瘍面就是人體的一種自發(fā)性的炎癥，主要是由于人的免疫功能低下，產(chǎn)生了一種內(nèi)在的炎癥，通過(guò)炎癥，人體內(nèi)部也獲得了某種平衡。中醫(yī)是人體內(nèi)有一個(gè)正氣虛弱，舌，有心開(kāi)竅于舌，然后口唇是由脾開(kāi)竅于唇，所以跟心脾兩臟的關(guān)系最為密切。所以有些人晚上沒(méi)休息好、熬夜，導(dǎo)致心脾的陰虛，陰虛就容易上火、發(fā)熱。如果表現(xiàn)在外，就是口腔或舌頭的潰瘍。另外吃了煎炸、香辣的食物，特別是晚上熬夜，熬完夜以后吃燒烤，這些都是比較芳香溫燥，陰虛而發(fā)熱就會(huì)有這樣的表現(xiàn)。這個(gè)兩方面因素，一個(gè)是休息的原因，第二由于隱私的原因，另外有些老年人，長(zhǎng)期的口腔潰瘍，伴隨著腎陰虛，導(dǎo)致一種內(nèi)在的陰虛?？谇粷円蔡嵝盐覀円⒁庾剃?、養(yǎng)腎，養(yǎng)陰、養(yǎng)氣?？梢杂靡恍湺?、西洋參來(lái)滋陰清熱。另外如果產(chǎn)生了潰瘍，也可以配點(diǎn)喉風(fēng)散、西瓜霜，配上一點(diǎn)點(diǎn)茶油，涂上油之后再噴一點(diǎn)點(diǎn)喉風(fēng)散、西瓜霜之類的，就可以很快速的解決這些問(wèn)題。另外注意休息和飲食調(diào)節(jié)。

中醫(yī)在舌診中舌苔重，一般可以看到患者體內(nèi)的濕氣比較重，因?yàn)槠⒅鬟\(yùn)化水濕，如果吃寒濕的東西比較多，聚集在體內(nèi)或寒濕傷及脾胃的陽(yáng)氣，導(dǎo)致水氣聚化為濕，所以舌頭的舌苔是一種體內(nèi)胃氣的表現(xiàn)。所以早上起來(lái)時(shí)看看舌頭，看看上有沒(méi)有比較厚重的舌苔。一般正常的舌苔，是淡淡薄白的一層，舌苔是口腔里的一種正常的細(xì)菌，如果體內(nèi)寒濕重，舌苔特別多，這種濕氣有阻礙人體內(nèi)的氣機(jī)的陽(yáng)氣運(yùn)行，會(huì)出現(xiàn)困重、困乏、疲倦這樣的表現(xiàn)，所以提醒要注意化濕行氣。如果舌苔厚重，飲食上就可以注意做化濕、滲濕、燥濕方法來(lái)去除，所以專門有祛濕茶。很經(jīng)典的祛濕的茶是蒼術(shù)，加一點(diǎn)普洱，5克蒼術(shù)，加5克普洱，供食客煮水，平時(shí)可以常喝，最好是熟普洱，具有一種行氣，還有一種微微的溫陽(yáng)作用，能夠燥濕化濕，去掉脾濕，幫助調(diào)整胃腸道的功能，對(duì)胃腸道內(nèi)的寄生的微生物菌群，有一種很大的調(diào)節(jié)作用，能夠幫人維護(hù)健康。

舌頭白考慮與脾胃虛寒，身體偏向于有濕熱、寒濕有關(guān)。在中醫(yī)診斷里四診，望、聞、問(wèn)、切，是基本診斷，其中望診有重要內(nèi)容。望舌，觀察舌頭的形狀、顏色。健康人的舌頭是淡紅舌、薄白苔，舌頭有淡淡紅色，舌苔是舌頭表面苔毛，是淡白色、薄白色，是正常人健康舌顏色。若身體健康有變化，出現(xiàn)舌苔發(fā)白情況，人體內(nèi)就會(huì)發(fā)生變化，有多種證型，可以出現(xiàn)舌苔白。如脾胃虛寒，有些人吃冷東西后，胃氣陽(yáng)氣不能運(yùn)化，舌苔會(huì)變厚、變白，舌頭、舌苔發(fā)白，這種情況多數(shù)是濕氣；若舌質(zhì)本體發(fā)白，往往有血虛、氣血不足的表現(xiàn)。血虛也有一種白色，舌質(zhì)本體白跟舌苔白，略有不同。舌質(zhì)本體白偏向血虛，也是身體虛寒的表現(xiàn)。苔白厚，偏向于有濕熱、寒濕，有濕邪聚集，要化濕。

舌頭疼可能是精神因素，過(guò)度緊張焦慮，壓力大等可能會(huì)導(dǎo)致舌痛癥，舌部會(huì)出現(xiàn)燒灼樣的疼痛感覺(jué)，但檢查舌體并無(wú)異常，更年期女性較為多見(jiàn)。常見(jiàn)以下幾方面原因：1、舌體潰瘍，多有自愈性，一般2周左右會(huì)自行愈合。但因舌活動(dòng)度大，觸及傷口，疼痛明顯，且會(huì)加重傷口，減慢愈合2、舌炎，舌面成片發(fā)紅及光滑，患者會(huì)自覺(jué)麻木，有灼痛感，而且進(jìn)食時(shí)疼痛加重3、舌部惡性腫瘤，常為潰瘍型或浸潤(rùn)型，生長(zhǎng)快，疼痛明顯，浸潤(rùn)性強(qiáng)，可使舌運(yùn)動(dòng)受限、進(jìn)食及吞咽困難。

平時(shí)盡量減少舌頭運(yùn)動(dòng)，避免撞擊加重傷口；保持口腔衛(wèi)生，可使用抗菌漱口水含漱；飲食上要均衡飲食多吃新鮮蔬菜水果，避免進(jìn)食辛辣刺激食物；作息要規(guī)律，加強(qiáng)體育鍛煉，提高機(jī)體抵抗力；精神緊張、焦慮等負(fù)面情緒會(huì)影響潰瘍的愈合，所以要保持心情愉悅；還可激光理療幫助黏膜再生，降低炎癥反應(yīng)，促進(jìn)傷口愈合；還可口服維生素c和b2；潰瘍處可配合局部用藥，例如潰瘍散，西瓜霜，重組表皮生長(zhǎng)因子凝膠等，加快傷口愈合。若反復(fù)發(fā)作，經(jīng)久不愈，可醫(yī)院就診排除其他疾病。