在日常生活中，如果出現(xiàn)了牙齒的松動，要根據(jù)不同的病因，采取不同的治療的措施。牙齒松動最常見的病因是慢性牙周炎引起的，牙周發(fā)炎引起了牙齦的退縮，牙槽骨的吸收，導致牙齒出現(xiàn)松動的癥狀。急性根尖周炎發(fā)作的時候，也可能會出現(xiàn)一過性牙齒松動的癥狀，對于急性根尖周炎的患牙，一般要進行根管治療，也就是要鉆開牙齒，去除壞死的牙神經(jīng)，疏通根管，讓根管內(nèi)的炎癥，根尖的炎癥釋放出來，同時要進行必要的藥物治療。在急性炎癥消退以后，一般還要進行根管治療，在徹底炎癥消除了，牙齒的松動就減輕或消失了，慢性牙周炎引起的牙齒松動，一般要進行專業(yè)的牙周的治療，包括局部的牙周潔治、刮治，甚至有些要通過牙周手術的方式，來進行清理。牙周治療主要的目的是，進行牙齒周圍的清潔，有效地去除牙齒周圍的牙結石、牙菌斑，去除引起炎癥的病因，牙齒周圍炎癥減輕了，這樣周圍的牙周結構就會得到恢復，牙周韌帶進一步附著，牙槽骨進一步恢復，牙齒就穩(wěn)固了。另一方面，有些外傷也會引起牙齒的松動，比如受到外力碰撞、打擊，或者牙齒咬了過硬的東西，出現(xiàn)了牙齒松動，這種情況一般要及時的到醫(yī)院就醫(yī)，拍X線片子了解牙齒受外傷的情況，針對性的給與一些固定。一般是把牙齒，跟周圍的牙齒進行保潔，同時還要調(diào)和，避免牙齒受過大的咬合力量，在固定3-4周以后，取下固定的裝置，來觀察牙齒松動恢復的情況。不管是哪種情況引起的牙齒松動，都要強調(diào)及時的找牙醫(yī)，進行診斷和治療，一般是要判斷損傷的情況，通過X線片子的檢查，了解牙齒松動的程度和原因，進一步的采取治療的措施，及時的就診，可以有效的避免病情延誤，最終引起牙齒的脫落。

舌頭潰瘍通常叫做口腔上火，中醫(yī)稱為一種上火的表現(xiàn)。有些時候會呈現(xiàn)在舌頭的部分，有時候在口腔部分，醫(yī)學把它統(tǒng)稱為口腔潰瘍。潰瘍面就是人體的一種自發(fā)性的炎癥，主要是由于人的免疫功能低下，產(chǎn)生了一種內(nèi)在的炎癥，通過炎癥，人體內(nèi)部也獲得了某種平衡。中醫(yī)是人體內(nèi)有一個正氣虛弱，舌，有心開竅于舌，然后口唇是由脾開竅于唇，所以跟心脾兩臟的關系最為密切。所以有些人晚上沒休息好、熬夜，導致心脾的陰虛，陰虛就容易上火、發(fā)熱。如果表現(xiàn)在外，就是口腔或舌頭的潰瘍。另外吃了煎炸、香辣的食物，特別是晚上熬夜，熬完夜以后吃燒烤，這些都是比較芳香溫燥，陰虛而發(fā)熱就會有這樣的表現(xiàn)。這個兩方面因素，一個是休息的原因，第二由于隱私的原因，另外有些老年人，長期的口腔潰瘍，伴隨著腎陰虛，導致一種內(nèi)在的陰虛。口腔潰瘍也提醒我們要注意滋陰、養(yǎng)腎，養(yǎng)陰、養(yǎng)氣?？梢杂靡恍湺?、西洋參來滋陰清熱。另外如果產(chǎn)生了潰瘍，也可以配點喉風散、西瓜霜，配上一點點茶油，涂上油之后再噴一點點喉風散、西瓜霜之類的，就可以很快速的解決這些問題。另外注意休息和飲食調(diào)節(jié)。

舌頭是反映健康的一面鏡子，也是非常重要的一個窗口。心開竅于舌，心主血脈，所以人身氣血都是通過心臟來運行全身，心臟的氣血也會反映在舌頭，所以正常的舌頭是淡紅舌、薄白苔，顆粒的分布非常均勻，所以正常的舌面是比較光滑、自然、完整的舌頭。如果在舌頭上看見有裂紋，這也代表了舌頭所屬的區(qū)域，氣血不足，所以一般根據(jù)裂紋，可以看到它歸屬哪個臟腑。因為五臟六腑、氣血都通過心臟而投射反應到舌面，比如舌尖就是心臟，舌兩邊是肝膽，后邊的是腎，中間是脾胃，所以常?？吹接辛鸭y，就說明脾胃的氣血不足，所以通過裂紋可以觀察身體的情況。有裂紋也不必帶擔心，只是提示身體的哪些部分需要調(diào)整，最常見的就是中間部分的裂紋，需要脾胃氣血的調(diào)養(yǎng)，還有實熱癥非常熱的時候，舌面會有裂開，是由于實熱，灼傷陰液而導致陰虛，產(chǎn)生了裂紋，所以既要治標又要清掉實熱。另外一方面治本滋陰，到后期氣血不足的情況下，要保養(yǎng)氣血，就可以使裂紋慢慢消失。通過舌頭來觀察身體的情況，也通過舌頭進行身體的調(diào)整。

舌頭發(fā)硬，通常中醫(yī)所說的就是心開竅于舌，心主血脈與舌相應，所以舌頭是反映到心臟氣血的變化，所以心臟，心主血脈、心主神明，心臟的精血氣化，氣化跟血脈很有關系，所以舌頭硬也代表血脈流動的僵硬。所以跟心血管、腦血管的疾病有密切的關系。所以舌頭硬要特別注意，心血管或者腦血管方面的問題。很有可能是中風的缺血性腦病，或者心肌梗死、冠心病的一種先兆。另外要觀察舌頭硬以后，有沒有言語方面的障礙，或者精神和神志方面的障礙，這是預防中風非常重要的先行癥狀，可以看到內(nèi)在的心腦血管變化。第二，注意有沒有胸痛，跟心臟比較密切關系的一些癥候表現(xiàn)，來判斷他的情況和預后。如果沒有其他的危險癥狀，僅僅只是舌頭硬，就關心血脈的情況，要觀察有沒有血糖很高，血脂、血尿酸、血壓、觀察血液流動情況，舌頭硬很有可能血液的流動是有瘀滯，不通暢的程度。所以提醒我們要特別注意這方面。如果發(fā)現(xiàn)癥狀，建議先做一些血液方面的檢查。如果還有專科醫(yī)生，中醫(yī)生給他把把脈，然后進行密切的觀察，所以舌頭硬是一個非常重要的癥狀，所以要及時診治。

潰瘍多有自愈性，可不做處理，一般2周左右會自行愈合。重型潰瘍因潰瘍深而大，愈合時間延長，可達1-2個月，愈合后可能會留有瘢痕。若反復發(fā)作，經(jīng)久不愈，可醫(yī)院就診排除其他疾病。平時保持口腔衛(wèi)生，可使用抗菌漱口水含漱；飲食上要均衡飲食多吃新鮮蔬菜水果，避免進食辛辣刺激食物；作息規(guī)律，加強體育鍛煉，提高機體抵抗力；精神緊張、焦慮等負面情緒會導致口腔潰瘍的發(fā)生，所以要保持心情愉悅；還可激光理療幫助黏膜再生，降低炎癥反應，促進傷口愈合；還可口服維生素c和b2；潰瘍處可配合局部用藥，例如潰瘍散，西瓜霜，重組表皮生長因子凝膠等，加快傷口愈合。如果急性期疼痛明顯，可在潰瘍處涂抹利多卡因凝膠止痛。