肚子脹一般指腹脹，吃多了腹脹得難受可能是消化不良、腸道菌群失調(diào)、功能性胃腸病、胃炎、胃潰瘍等原因引起的，建議及時前往醫(yī)院就診，查明病因后通過日常護理、服用藥物等方式改善。1、消化不良：是一種胃酸分泌不足或食物在胃內(nèi)停留時間過長而導(dǎo)致的一種疾病。吃得太多可能導(dǎo)致胃內(nèi)食物無法迅速消化，引起腹脹感?；颊呖梢宰襻t(yī)囑服用健胃消食片、枸櫞酸莫沙必利片、馬來酸多潘立酮片等藥物改善癥狀。2、腸道菌群失調(diào)：通常是指腸道有害菌過度增長，導(dǎo)致菌群失調(diào)，可能會影響腸道的正常蠕動，導(dǎo)致食物在腸道內(nèi)停滯，引起腹脹、腹痛。患者可以遵醫(yī)囑服用乳酸菌素片、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、雙歧桿菌活菌膠囊等藥物緩解。3、功能性胃腸病：通常是指在沒有明顯器質(zhì)性病變的情況下，出現(xiàn)胃腸道功能紊亂的疾病，患者可能會出現(xiàn)腹脹、腹瀉等癥狀。建議遵醫(yī)囑服用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、匹維溴銨片、雙歧桿菌活菌膠囊等藥物改善。4、胃炎：過量進食可能引起胃壁的過度拉伸，導(dǎo)致胃黏膜的炎癥反應(yīng)，引起腹脹、胃痛等不適癥狀。患者可以遵醫(yī)囑服用頭孢克洛片、頭孢羥氨芐膠囊、阿莫西林膠囊等藥物緩解不適。5、胃潰瘍：一般是指胃黏膜發(fā)生潰瘍，可能是胃酸分泌增多、感染引起的，進食過多可能會刺激胃黏膜，造成腹痛、惡心、嘔吐、腹脹等癥狀。患者可以遵醫(yī)囑服用艾司奧美拉唑鎂腸溶片、雷貝拉唑鈉腸溶片、蘭索拉唑片等藥物改善不適癥狀?；颊咂綍r應(yīng)注意適量進食，避免對身體健康造成不良影響。

坐月子是指產(chǎn)褥期。產(chǎn)褥期吃水果一般要加熱，因為產(chǎn)后不建議食用涼性的食物。產(chǎn)褥期是指女性產(chǎn)后休養(yǎng)30天左右的時間，通常產(chǎn)褥期女性身體免疫力低下，消化系統(tǒng)出現(xiàn)異常，不可以吃寒涼的食物。水果的溫度不高，通常屬于寒涼的食物，如果女性吃水果，可能會引起腹脹、腹痛、腹瀉等情況。若是女性需要哺乳，吃了水果后，有可能引起嬰兒腹部不適。所以，產(chǎn)褥期吃水果一般應(yīng)加熱，可以把水果放入溫水泡熱，也可以熬成湯汁來吃，不僅有助于預(yù)防便秘，還有助于養(yǎng)顏。產(chǎn)褥期應(yīng)注意休息，適量運動，多吃富含維生素的食物，比如西藍(lán)花、西紅柿、蘋果等，還可以適量喝酸奶，促進身體的恢復(fù)。如果身體出現(xiàn)不適，建議及時就醫(yī)。

產(chǎn)后通?？梢院榷?jié){，需要遵循適量原則，以免飲用過多導(dǎo)致身體不適。豆?jié){的主要成分是大豆，含有豐富的蛋白質(zhì)、鐵、鋅、維生素B1等營養(yǎng)物質(zhì)，具有生津解渴、強身健體的作用。產(chǎn)后適量飲用豆?jié){，能夠補充機體所需的能量，增強身體素質(zhì)，有益于身體健康，也能加快身體恢復(fù)速度。豆?jié){中含有一定的植物雌激素，產(chǎn)后飲用能調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌，維持激素平衡。需要注意的是，豆?jié){不可過量飲用，容易增加產(chǎn)婦的胃腸負(fù)擔(dān)，可能會引發(fā)腹脹、腹痛等不適。產(chǎn)后應(yīng)當(dāng)注意休息，保證身體攝入足夠的營養(yǎng)。在恢復(fù)期間，應(yīng)避免劇烈運動、過度勞累。

吃月餅腹脹需根據(jù)病情合理治療，比如積食引起，需服用促進胃動力、解痙攣的藥物治療。若患有急性胃腸炎、腸梗阻等消化系統(tǒng)疾病，應(yīng)合理采用消炎藥物，或減輕胃腸壓力后，再對癥治療。一般正常食用月餅，需注意控制攝入量，避免邊食用邊飲水，增加腸胃消化負(fù)擔(dān)。

腹脹和腸道里面的息肉實際上是沒有直接的關(guān)系的。息肉通常是沒有任何癥狀的，但嚴(yán)重的可能會出現(xiàn)便血或大便粘液的癥狀，但是通常它不會引起腹脹。腹脹的原因跟胃腸的功能有關(guān)，如胃腸蠕動異常、腸功能紊亂、消化不良、消化酶不足、腸道菌群失調(diào)，但是這些都是需要建立在排除了器質(zhì)性問題才能診斷的一類疾病。如果出現(xiàn)了腹脹，同時伴有大便性狀的改變或者是腹痛，還是要積極的進行相關(guān)的檢查，查看有沒有息肉的存在。

患者當(dāng)出現(xiàn)肚子脹時，首先一定要注意除外特別的器質(zhì)性病變引起的肚子脹，比如腹腔積液就要查明腹腔積液的原因是什么，再針對它具體的病因去進行治療。當(dāng)除外這些有明確的病因?qū)е碌母姑?，如果是一個普通功能性的肚子脹氣，患者打嗝、排氣就能舒服。如果查不到什么明確病因，第一點，要從飲食和生活方式上注意，比如清淡飲食、規(guī)律生活，不要經(jīng)常熬夜、暴飲暴食。如果改變了這種生活方式之后，仍有不舒服的情況，就可以用一些的藥，比如促進消化道蠕動的藥或者促進食物消化的酶類制劑，來改善脹氣的癥狀。

女性經(jīng)常小腹脹痛可能是月經(jīng)因素、排卵因素、婦科炎癥引起的，男性經(jīng)常小腹脹痛可能是附睪炎、膀胱炎、尿道炎。

肚子脹的原因，可能是因為不良的飲食習(xí)慣，導(dǎo)致在進食的時候，吞入了大量的空氣。還有一部分人是因為本身食物不耐受，或者患有腸胃疾病，所以食物在進入腸胃后，產(chǎn)生的氣體無法正常排出，從而出現(xiàn)肚子脹的情況。

消化不良就會導(dǎo)致肚子發(fā)脹的出現(xiàn)，也會讓很多的人體健康受到影響，那么胃脹氣的出現(xiàn)可能就是因為不正確的飲食而導(dǎo)致的，所以說在選擇日常飲食時就應(yīng)該保持清淡，另外也應(yīng)該選擇一些容易消化的食物，當(dāng)然也應(yīng)該盡快的選擇藥物治療，比如說乳酸菌，雙歧桿菌，健胃益脂片或者是通便膠囊都是比較不錯的，能夠有效的緩解消化不良的現(xiàn)象，對人體的健康會有幫助。

腹脹是各個年齡階段都可能會出現(xiàn)的癥狀，一旦出現(xiàn)這種癥狀，就會嚴(yán)重威脅到人們的腸胃健康，導(dǎo)致身體各種不舒服，而且也會影響食欲，因為大量的食物都堆積在人們的腸胃中，患者自然就吃不下東西，導(dǎo)致腹脹的原因也不少，比如常見的胃部積食、便秘癥狀、胃腸蠕動慢等等。