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產(chǎn)后可以喝豆?jié){嗎

發(fā)布時(shí)間:2024-08-0324次播放

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產(chǎn)后通??梢院榷?jié){,需要遵循適量原則,以免飲用過(guò)多導(dǎo)致身體不適。

豆?jié){的主要成分是大豆,含有豐富的蛋白質(zhì)、鐵、鋅、維生素B1等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),具有生津解渴、強(qiáng)身健體的作用。產(chǎn)后適量飲用豆?jié){,能夠補(bǔ)充機(jī)體所需的能量,增強(qiáng)身體素質(zhì),有益于身體健康,也能加快身體恢復(fù)速度。豆?jié){中含有一定的植物雌激素,產(chǎn)后飲用能調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌,維持激素平衡。需要注意的是,豆?jié){不可過(guò)量飲用,容易增加產(chǎn)婦的胃腸負(fù)擔(dān),可能會(huì)引發(fā)腹脹、腹痛等不適。

產(chǎn)后應(yīng)當(dāng)注意休息,保證身體攝入足夠的營(yíng)養(yǎng)。在恢復(fù)期間,應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)、過(guò)度勞累。

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和有幽門螺桿菌的人吃飯可能會(huì)被傳染。幽門螺桿菌是一種寄生在人體胃黏膜中的細(xì)菌,容易導(dǎo)致胃腸道疾病,可以通過(guò)糞-口、口-口等途徑傳播。如果和感染幽門螺桿菌的人一起吃飯,可能會(huì)接觸對(duì)方使用過(guò)的餐具、被唾液污染過(guò)的食物等,從而導(dǎo)致自身也感染幽門螺桿菌。幽門螺桿菌感染后,可能會(huì)出現(xiàn)腹脹、腹痛、口臭等癥狀,嚴(yán)重時(shí)還可能會(huì)導(dǎo)致萎縮性胃炎、消化性潰瘍等。日常要注意個(gè)人衛(wèi)生,避免吃生肉或海鮮、避免使用公共餐具,飯前和便后都要洗手,還要堅(jiān)持鍛煉,如跑步、游泳等,提高自身免疫力。如果不慎感染了幽門螺桿菌,心情不必過(guò)于緊張,情緒波動(dòng)不要太大,飲食上要清淡、營(yíng)養(yǎng),可以吃小米粥、山藥粥等。如果身體出現(xiàn)任何不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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肝不好有什么癥狀
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2021-12-30

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:32

2021-07-09

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肚臍周圍按著有點(diǎn)硬還疼為什么
肚臍周圍按著有點(diǎn)硬還疼需要考慮兩個(gè)因素,第一個(gè)可能會(huì)不會(huì)存在著腹壁肌肉的拉傷的情況,第二個(gè)就得考慮有沒(méi)有輸尿管方面的結(jié)石等。比較常見(jiàn)的話就是腹壁肌肉的損傷,這個(gè)時(shí)候自己可以先嘗試著用點(diǎn)扶他林這種非甾體的消炎藥,然后外抹一下,可能能夠緩解一下肚臍周圍疼痛的癥狀。如果輸尿管的結(jié)石引起了輸尿管的梗阻,甚至說(shuō)引起輸尿管的積液的話,往往也會(huì)出現(xiàn)肚臍周圍出現(xiàn)疼痛,然后按下去可能有點(diǎn)拒按。其他比較少見(jiàn)的情況有急腹癥、腹膜炎等。
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最常見(jiàn)的原因是食用過(guò)多的產(chǎn)氣的食物,其次是胃腸道的動(dòng)力的障礙。前一天吃了很多的比較典型的容易產(chǎn)氣的食物,土豆、紅薯,腸腔內(nèi)甲烷產(chǎn)生增加,第二天可能就覺(jué)得肚子咕咕響、不停的排氣放氣。第二個(gè)是腸功能紊亂,腸道的動(dòng)力的障礙,比如說(shuō)有甲狀腺功能亢進(jìn),腸蠕動(dòng)過(guò)快,出現(xiàn)肚子內(nèi)咕咕響,排氣增多的情況。第一,可調(diào)整飲食的結(jié)構(gòu),停掉容易產(chǎn)氣的食物。第二,可吃調(diào)節(jié)腸道菌群的藥物或者喝酸奶。如果調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)后還出現(xiàn)這個(gè)情況,建議去消化科就醫(yī),做結(jié)腸鏡、腹部的超聲,排除器質(zhì)性的病變。
肚子很脹氣怎么辦
肚子很脹氣需要使用胃動(dòng)力藥物和行氣化積的中藥制劑進(jìn)行治療。建議患者可以先服用伊托必利片、莫沙必利片等胃腸道動(dòng)力藥物,配合沉香化氣片、木香順氣丸等中藥制劑進(jìn)行治療,注意觀察效果。肚子脹氣現(xiàn)象的出現(xiàn)是由于胃腸道蠕動(dòng)緩慢期間會(huì)導(dǎo)致過(guò)多的食物及氣體在胃腸道內(nèi)蓄積,當(dāng)這些食物或氣體刺激胃腸道黏膜及神經(jīng)時(shí)而引發(fā)的一種臨床表現(xiàn)。使用上述藥物后患者癥狀多可以得到有效的緩解。建議用藥期間患者要避免著涼、清淡飲食,如果癥狀反復(fù)出現(xiàn),考慮和胃腸道器質(zhì)性病變有關(guān),需要積極去醫(yī)院查明病因后同時(shí)進(jìn)行對(duì)因治療。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08

2021-05-26

70080次收聽(tīng)

飯后肚子脹氣怎么辦
飯后肚子脹氣,可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)同時(shí)給予腹部順時(shí)針的按摩,如果癥狀持續(xù)不緩解,可以服用多潘立酮片、莫沙必利片等促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)的藥物。飯后肚子脹氣,可給予物理按摩、促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)的藥物。飯后肚子脹氣都是由于脾胃消化功能減退所引起來(lái)的,由于患者飲食過(guò)程當(dāng)中暴飲暴食或者飲食當(dāng)中含有較多的難以消化的食物,由于個(gè)人體質(zhì)本身脾胃消化功能不佳,負(fù)擔(dān)加重,容易引起患者出現(xiàn)飯后脹氣伴有噯氣的現(xiàn)象。這個(gè)時(shí)候無(wú)需特別的擔(dān)心,飯后適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)同時(shí)給予腹部順時(shí)針的按摩,隨著飲食胃排空達(dá)到腸道,患者的癥狀可以有緩解。如果癥狀持續(xù)不緩解,則需要進(jìn)一步的給予促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)的藥物,例如常見(jiàn)的多潘立酮片、莫沙必利片。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:05

2021-05-20

74315次收聽(tīng)

慢性非萎縮性胃炎的治療方法有哪些
慢性非萎縮性胃炎的治療方法按照臨床癥狀而制定,與糜爛性胃炎的治療有相似之處,主要為黏膜保護(hù)劑、抑制胃酸和胃蛋白酶類藥物。如存在腹脹、早飽、腹部不適等癥狀,建議聯(lián)合使用促消化、促胃動(dòng)力藥。同時(shí)注意飲食規(guī)律、保持正常的生活作息,通過(guò)飲食調(diào)理改善腹部不適的癥狀。食療是中國(guó)傳統(tǒng)飲食文化里特有的,針對(duì)非萎縮性胃炎的食療,主要是對(duì)胃黏膜刺激性小、黏膜保護(hù)的一些食品。得了急性胃炎就得喝大米粥、小米粥,如果這個(gè)時(shí)候吃特別粗糙的食物,比如排骨、大塊肉,是不合適的。再就是牛奶對(duì)胃黏膜有保護(hù)作用;還有蘇打餅干,它是一種含堿的食物,中和胃酸對(duì)胃黏膜也有保護(hù)作用。所以牛奶、大米粥、小米粥、餅干都有胃粘膜保護(hù)的作用。遵醫(yī)囑按時(shí)服藥,及時(shí)就醫(yī),飲食調(diào)理以主,藥物治療為輔,及早治愈疾病。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:25

2020-03-17

53754次收聽(tīng)

腹脹怎么辦
腹脹比較常見(jiàn),幾乎我們每個(gè)人都出現(xiàn)過(guò),對(duì)于腹脹的出現(xiàn)我們需要多喝溫水,這樣可以有效緩解腹脹,同時(shí)也可以選擇喝酸奶,酸奶中的有益菌,可以幫助我們調(diào)理腸胃,緩解腹脹。也可以在腹脹的時(shí)候進(jìn)行腹部按摩,也是有效緩解腹脹的方法。
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患者經(jīng)常出現(xiàn)腹脹的情況,輕則則是食欲不振,嚴(yán)重的患者則會(huì)感覺(jué)到腹部疼痛,出現(xiàn)腸道問(wèn)題。一般來(lái)說(shuō),導(dǎo)致腹脹的原因主要是不良的飲食習(xí)慣,以及食用了容易發(fā)酵的食物,從而導(dǎo)致胃部有空氣的堆積。同時(shí)一些慢性的胃部疾病,也會(huì)造成胃部脹氣的情況。
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小肚子明顯腰酸腹脹有眾多不同原因,可能是因?yàn)榕枨谎锥鴮?dǎo)致,也有可能是因?yàn)榛加凶訉m肌瘤而引發(fā),甚至可能是因?yàn)樽訉m癌而導(dǎo)致,不管如何,一旦出現(xiàn)這種現(xiàn)象之后也不應(yīng)該忽視,最好是接受全面的檢查,如此才能有效的控制病情。