腎虛怎么調(diào)理
發(fā)布時(shí)間：2019-10-3158271次播放
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腎虛可以采取藥物以及非藥物進(jìn)行調(diào)理，主要是要檢查身體，明確到底屬于哪種腎虛，主要分為腎陽虛和腎陰虛兩種情況。一般對(duì)于腎虛可以采取針灸、針刺等這些治療方式，對(duì)于比較輕的腎虛也是可以通過食物進(jìn)行治療的。
對(duì)于腎陰虛采取的主要藥物是六味地黃丸，對(duì)于治療癥狀比較輕的，效果是不錯(cuò)的。腎陽虛可以吃金匱腎氣丸進(jìn)行溫陽補(bǔ)腎治療，嚴(yán)重情況下可以吃右歸丸，四神丸進(jìn)行治療的。所以要明確病情的不同情況，采取針對(duì)性的藥物進(jìn)行治療。還有的就是非藥物治療，主要是采取穴位不同來刺激腎經(jīng)來治療，往往這些穴位的治療，見效是很快的，主要就是艾灸這些方法。
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耳鳴說明身體哪里不好
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腎陽虛的表現(xiàn)是什么
腎陽虛臨床表現(xiàn)主要為寒證，如頭暈眼花，面色?白或黧黑，腰膝酸冷疼痛，畏冷肢涼，下肢尤甚，精神萎靡，性欲減退，男子陽痿早泄等，多由素體陽虛，或年老腎虧，或久病傷腎，以及房勞過度等因素引起。可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用同仁堂鎖陽固精丸進(jìn)行調(diào)理，具有溫腎固精的功效。
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早衰怎么辦
出現(xiàn)早衰，可以通過調(diào)整生活方式和中醫(yī)調(diào)理等手段進(jìn)行緩解。首先，調(diào)整生活方式，要保證充足的睡眠，改掉不良嗜好，多參加體育鍛煉，多攝入富含維生素和膳食纖維的食物，保持良好的情緒，從而起到延緩衰老和緩解早衰癥狀的作用。其次，采取中醫(yī)調(diào)理。中醫(yī)認(rèn)為，腎主藏精，為先天之本，腎之精氣盛衰關(guān)系到人的生長(zhǎng)發(fā)育和衰老。腎生髓，髓通腦，腎不足則髓海空虛，可引起失眠健忘等病癥。可以服用中成藥八子補(bǔ)腎膠囊進(jìn)行調(diào)理，具有補(bǔ)腎填精、調(diào)理陰陽、溫扶元?dú)獾墓πА?/div>
陽痿是不是因?yàn)槟I虛
陽痿的原因很多，腎虛是陽痿其中的一個(gè)原因。在不同的年齡階段可能有不同的病因，導(dǎo)致性功能障礙，對(duì)年輕人大多數(shù)以氣滯為主，肝氣不舒，血脈不能通暢，腎功能是好的，但是勃起功能障礙，慪氣太重，所以陰莖的動(dòng)脈血，靜脈血充血的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)障礙，不能勃起，但是性欲很正常。而到中年階段，可能是壓力太大，工作太勞累，熬夜，過于疲勞，身體過于耗竭，出現(xiàn)亞健康狀態(tài)，可以引起性欲減退，性功能障礙。而老年人更多的是腎虛。
腎陰虛如何治療
腎陰虛，如果自己在家想用藥物治療，可以選一些成藥，比如六味地黃丸，還有大補(bǔ)陰丸、左歸丸，這些中成藥有滋養(yǎng)腎陰的作用。同時(shí)如果陰虛有陽亢的情況，可以用知柏地黃丸，如果有陰虛影響到了視物不清，可以用杞菊地黃丸，如果影響到肺了以后有干咳的情況，可以用麥味地黃丸。同時(shí)腎陰虛可以用食療的辦法，比如選一些具有滋潤(rùn)陰津的食物，像百合、玉竹，滋養(yǎng)陰液有好處的食品可以吃。另外，可以用針灸的辦法來調(diào)整，針灸可以用一些滋腎陰的穴，滋腎養(yǎng)陰，或者有虛火還可以清虛火。對(duì)于陰虛的人，一定要調(diào)整飲食起居，不要吃辛辣的食物，盡量不熬夜，保證作息規(guī)律，這樣對(duì)調(diào)整陰液，保障陰津的供應(yīng)是有好處的。
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女性腎陰虛怎么辦
如果和過度的生育有關(guān)系，那么一般就會(huì)用滋補(bǔ)腎陰的藥物的治療，如果是因?yàn)樯畈皇呛芤?guī)律，平常的日常生活或者是欲望比較隨心所欲，會(huì)建議保持健康良好的心態(tài)，比較好的健康的生活習(xí)慣。另外如果腎陰虛是因?yàn)槌运幵斐傻?，服用具有溫陽、散寒，或者是有淡滲利濕的藥物，如果是服用這種藥物，長(zhǎng)期服用造成腎陰虛，就會(huì)建議控制這種藥物的攝入，另外像具有利尿作用的藥物，像車前子、滑石等，這些藥物也不建議長(zhǎng)期使用，對(duì)于藥物引起來的腎陰虛，要建議患者停用這類藥物。
女人腎陰虛怎么補(bǔ)
很多人都認(rèn)為腎陰虛只會(huì)在男性當(dāng)中出現(xiàn)，但其實(shí)在女性當(dāng)中也會(huì)出現(xiàn)腎陰虛的情況。在出現(xiàn)腎陰虛以后，患者不僅僅要從飲食上進(jìn)行調(diào)節(jié)，多吃一些有益的食物，還需要從生活的方方面面來進(jìn)行調(diào)理。需要保持精神的健康，保持房事的節(jié)制。同時(shí)還需要多鍛煉身體，才可以有效緩解腎陰虛的情況。
腎虛會(huì)導(dǎo)致腰肌勞損嗎
腰肌勞損對(duì)于經(jīng)常從事體力勞動(dòng)的人來說是比較常見的情況，腰肌勞損也有可能是腎虛原因所引起的，要加以重視，平時(shí)好好休息，還可以使用熱敷方式緩解，適當(dāng)進(jìn)行按揉都能達(dá)到不錯(cuò)的效果。
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腎陰虛腎陽虛的區(qū)別
腎陰虛和腎陽虛有兩個(gè)陰陽的區(qū)別，腎陰虛表現(xiàn)為體寒怕冷、小便清長(zhǎng)的；腎陽虛表現(xiàn)為五心煩熱，在陰虛內(nèi)熱。腎陰虛和腎陽虛都是腎虛比較重要的類型，兩者的差別比較明顯。腎陽虛主要是在腎虛的基礎(chǔ)上注意陽虛，在腰酸腿軟、精力下降、宮寒、宮冷基礎(chǔ)上出現(xiàn)小便清長(zhǎng)、手腳四肢始末發(fā)冷的表現(xiàn)。腎陰虛主要是五心煩熱、手足心汗出，全部發(fā)紅，部分人腰酸頭暈、口干。而陽虛主要是溫煦功能下降，導(dǎo)致陽痿早泄、小便清長(zhǎng)，畏寒肢冷。
腎陽虛要怎么治療
腎陽虛可以通過中藥、針灸、艾灸進(jìn)行治療。在藥物治療方面，采用溫腎助陽的方劑，對(duì)于治療腎陽虛有一定的作用，如常用的金匱腎氣丸，，然后四神丸等一類的對(duì)于腎陽虛效果也比較好，在針刺方面還可以采用腎經(jīng)的穴位，采用溫補(bǔ)的手法來補(bǔ)腎壯陽，如用補(bǔ)法補(bǔ)太溪，補(bǔ)涌泉等等地方，另一方面艾灸關(guān)元，艾灸神闕，對(duì)于補(bǔ)腎陽，療效十分的迅速，而且方法簡(jiǎn)單，花費(fèi)也比較少。腎陽虛是臨床上比較常見病癥，尤其是老年人腎陽虛患者十分常見。因?yàn)槟I陽，是隨著年齡增長(zhǎng)，也是逐漸的耗損的，所以歲數(shù)越大，陽虛，腎陽虛，發(fā)病率越高。
腎虛有哪些補(bǔ)藥
腎虛的補(bǔ)藥有哪些？腎虛的患者首先要到醫(yī)院面診。一般是到醫(yī)院的中醫(yī)科，醫(yī)生望、聞、問、切之后來辨別患者是腎陰虛還是腎陽虛，腎氣不足以及腎精不足。如果是腎陰虛的患者，可以選擇六味地黃丸等補(bǔ)腎滋陰的藥物。如果是腎陽虛的患者，可以選擇金匱腎氣丸等補(bǔ)腎陽的藥物。如果有腎氣不足的患者，可以選擇多吃一些人參、黃芪、黃芩這一類的藥物。如果是腎精不足的患者，可以選擇吃大補(bǔ)陰丸等藥物，這些藥物的選擇是需要面診醫(yī)生來進(jìn)行選擇并開具的，患者需要在面診醫(yī)生的指導(dǎo)下來進(jìn)行用藥。
吃什么水果補(bǔ)腎
腎虛的人群是需要補(bǔ)腎的，補(bǔ)腎可以吃水果如葡萄、桑葚、荔枝、木瓜、獼猴桃等，這些水果里面的營(yíng)養(yǎng)成分是非常豐富的，可以補(bǔ)氣血滋腎益肝，所以平時(shí)的時(shí)候也可以多吃這類水果。
男人陽虛怎么調(diào)理
男人陽虛的調(diào)理和女人陽虛的調(diào)理區(qū)別不大。如果都是陽虛的病人，表現(xiàn)的病癥是一樣的，男人陽虛和女人的陽虛治療也是一樣的。怎么調(diào)理呢？首先是藥物調(diào)理，溫補(bǔ)腎陽。如果病人的性欲比較淡薄，可以通過溫陽補(bǔ)腎或者是溫腎壯陽進(jìn)行調(diào)理。第二是食物的調(diào)養(yǎng)，可以吃一些堅(jiān)果類的食物，還有一些血肉有情之品，比如鹿茸，鹿角膠，海馬，可以達(dá)到補(bǔ)腎壯陽的作用。第三是生活方式的調(diào)整。比如男人導(dǎo)致陽虛的主要原因是酒色，酗酒，好色，縱欲過度，那么要節(jié)欲，調(diào)整生活方式。第四導(dǎo)致陽虛的原因就是貪涼飲冷，貪涼陰冷，喜歡喝涼的，夏天喜歡吹空調(diào)，或者吹著空調(diào)睡覺，導(dǎo)致陽虛，在生活上面要注意調(diào)整。
