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博禾精選結(jié)果

孩子胸口悶怎么回事

孩子胸口悶考慮可能是由于支氣管肺炎，哮喘，心臟病胸腺腫大等引起的癥狀?；颊咝枰结t(yī)院去做一個(gè)詳細(xì)的檢查，查看具體是由于什么原因所引起的癥狀，具體的檢查結(jié)果給予出相應(yīng)的治療措施。平時(shí)要注意增強(qiáng)對(duì)孩子的護(hù)理，不要讓孩子進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)或者玩鬧過度從而加重病情，不利于恢復(fù)。

月經(jīng)不調(diào)跳過減肥操，月經(jīng)遲遲不來

容柒雁

容柒雁副主任醫(yī)師

馬鞍山市人民醫(yī)院

你的情況考慮是減肥刺激造成了月經(jīng)不調(diào)的表現(xiàn)，現(xiàn)在可以盡快檢查除外懷孕的情況以后通過調(diào)理月經(jīng)的藥物治療。我建議通過早早孕試紙檢查，如果這個(gè)結(jié)果是陰性的可以除外懷孕，然后再通過烏雞白鳳丸調(diào)理月經(jīng)就可以了。

#月經(jīng) #減肥 #減肥操

2022-06-09

白領(lǐng)減肥操久坐也不怕胖

減肥經(jīng)驗(yàn)白領(lǐng)減肥操久坐也不怕胖

頭部運(yùn)動(dòng)這組動(dòng)作通過頭部向不同方向移動(dòng)，鍛煉頭部、頸部肌肉和頸椎，從而調(diào)節(jié)長(zhǎng)期坐姿對(duì)頸椎的壓力。動(dòng)作一：a：雙腳分開站立??...

#減肥 #減肥操

2024-10-05

減肥 為什么很多減肥操都是開合跳？

李峰副主任醫(yī)師

臨汾市人民醫(yī)院

開合跳是一項(xiàng)有氧運(yùn)動(dòng)，它可以提高人體心率，調(diào)動(dòng)身體脂肪運(yùn)動(dòng)，同時(shí)還可以鍛煉到腿部，手臂，肩膀等肌肉。每次做開合跳10分鐘一天做五六次，能夠燃燒脂肪，如果堅(jiān)持的更久效果會(huì)更好。

#減肥 #減肥操

2022-06-15

減肥 鄭多燕減肥操跳多久才有效果？

蘇藤良

蘇藤良副主任醫(yī)師

北海市人民醫(yī)院

一般情況下每天需要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)40分鐘以上才開始有效果，因?yàn)檫@時(shí)候體內(nèi)的脂肪才開始燃燒。具體要跳多久能夠減肥是需要看個(gè)人的體質(zhì)的，一般一周左右就能看到效果。

#減肥 #減肥操

2022-06-16

假期在家如何減肥比較好推薦幾個(gè)居家有氧運(yùn)動(dòng)減肥操

減肥經(jīng)驗(yàn)假期在家如何減肥比較好推薦幾個(gè)居家有氧運(yùn)動(dòng)減肥操

有研究顯示，春節(jié)期間您身體增加的重量將會(huì)占全年體重增長(zhǎng)的51%，但是如果您能在假期中繼續(xù)保持運(yùn)動(dòng)，那么仍然可以維持良好的體形。下面的這些運(yùn)動(dòng)并不會(huì)影響您日常的生活，您只需要在繁忙的生活中擠出一點(diǎn)時(shí)間就夠了。最大增強(qiáng)您的鍛煉效果如果您想挑戰(zhàn)自己的體重，那么必須通過更長(zhǎng)時(shí)間的運(yùn)動(dòng)，那么最好的方法是，完成一個(gè)

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2022-07-28

還在為身上的贅肉煩惱嗎？瑜伽減肥操有效又養(yǎng)生

養(yǎng)生人群 還在為身上的贅肉煩惱嗎？瑜伽減肥操有效又養(yǎng)生

夏天穿比基尼的時(shí)候到了，你還在擔(dān)心你的脂肪嗎？別擔(dān)心。今天，我將介紹有效健康的瑜伽減肥練習(xí)，讓您輕松擁有完美的比基尼身材！讓我們一起練習(xí)。1.風(fēng)吹樹式這種變形動(dòng)作可以隨時(shí)隨地緩解疲勞，改善身體的新陳代謝循環(huán)，拉伸腰部曲線。坐在椅子上，雙手握住，舉過頭頂，手掌向上。然后雙手向上移動(dòng)，同時(shí)彎曲一側(cè)。彎曲到

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2022-07-27

你羨慕模特的馬甲線嗎?瘦腰腹瘦肚子減肥操怎么做？

減肥經(jīng)驗(yàn)你羨慕模特的馬甲線嗎?瘦腰腹瘦肚子減肥操怎么做？

小肚子是現(xiàn)代女孩經(jīng)常出現(xiàn)的問題，這可能是飲食不規(guī)律或解毒不良或缺乏鍛煉，這是可能的，所以你會(huì)羨慕模特的背心線嗎？事實(shí)上，你也可以有哦，減肥專家建議女孩如何練習(xí)背心線，堅(jiān)持九個(gè)動(dòng)作有性感的美人魚線。瘦腰腹瘦腹減肥操很多女生都想要馬甲線，但是對(duì)于亞洲女生來說，無論是肌肉含量還是肉的緊實(shí)程度都是沒有辦法和

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2022-07-27

減肥 鄭多燕減肥操會(huì)不會(huì)越跳越胖

蘭軍良

蘭軍良副主任醫(yī)師

臨汾市人民醫(yī)院

減肥操對(duì)減肥有很好的效果，但是要注意運(yùn)動(dòng)的時(shí)間和強(qiáng)度，要根據(jù)自己的實(shí)際情況，選擇適合的運(yùn)動(dòng)，鄭多燕減肥操要注意，循序漸進(jìn)，不要突然大量的劇烈運(yùn)動(dòng)，要注意動(dòng)作幅度，避免肌肉拉傷或者是骨關(guān)節(jié)受損。

#減肥 #減肥操

2022-06-15

養(yǎng)生護(hù)理 孩子胸口悶怎么回事

李峰副主任醫(yī)師

臨汾市人民醫(yī)院

孩子胸口悶考慮可能是由于支氣管肺炎，哮喘，心臟病胸腺腫大等引起的癥狀?；颊咝枰结t(yī)院去做一個(gè)詳細(xì)的檢查，查看具體是由于什么原因所引起的癥狀，具體的檢查結(jié)果給予出相應(yīng)的治療措施。平時(shí)要注意增強(qiáng)對(duì)孩子的護(hù)理，不要讓孩子進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)或者玩鬧過度從而加重病情，不利于恢復(fù)。

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2022-06-23

減肥 減肥操效果好嗎？

李峰副主任醫(yī)師

臨汾市人民醫(yī)院

減肥操長(zhǎng)期堅(jiān)持，效果不錯(cuò)，減肥的，還要注意調(diào)整飲食，多吃蔬菜水果，不能吃些肥肉動(dòng)物的內(nèi)臟和垃圾食品，還要注意多做有氧運(yùn)動(dòng)，跑步，練瑜伽，打太極，游泳等。

#減肥 #減肥操

2022-06-11

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