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冬病夏治為何選擇在三伏天

“冬病夏治”療法是我國傳統(tǒng)中醫(yī)藥療法中的特色療法，它是根據素問?四氣調神論中“春夏養(yǎng)陽”的原則，結合天灸療法中藥外敷，在人體的穴位上進行藥物敷貼，以鼓舞正氣，增加抗病能力，從而達到防治疾病的目的。

養(yǎng)生護理 三伏天空調開多少度合適？三伏天空調開幾度合適

蘭軍良副主任醫(yī)師

臨汾市人民醫(yī)院

一般建議在26℃左右。三伏天開空調是最直接最散熱的一種方式，而空調的溫度需要注意，以免過低引起受涼情況，常伴有咳嗽、咽喉疼痛等不適癥狀，一般建議三伏天空調溫度在26℃為好，另外，開空調的時間不宜過長，以免對空調的壓縮機造成不必要的損壞，人體還有可能出現(xiàn)著涼情況，一般開3-4小時即可。

#三伏天 #空調

2022-08-02

養(yǎng)生護理 三伏天空調開多少度比較合適？三伏天開空調幾度合適

蘭軍良副主任醫(yī)師

臨汾市人民醫(yī)院

26度左右。1.26度是一個人體感到比較舒適的溫度，且這個溫度和室外溫差不是特別大，這樣能減少因為忽冷忽熱而出現(xiàn)的感冒問題。2.如果長時期將空調溫度開的過低就會容易感到渾身乏力、四肢酸軟、咽喉腫痛、頭暈頭痛等癥狀，并且空調開的越低耗電量就會越高。

#三伏天 #空調

2022-08-02

養(yǎng)生護理 三伏天空調一般開多少度合適？三伏天空調開幾度最合適

蘭軍良副主任醫(yī)師

臨汾市人民醫(yī)院

視具體情況而定。每個人的體質不一樣，不同的人群體感不一樣，根據自己的實際需求開空調制冷即可。三伏天的時候溫度較高，開空調制冷可以為身體納涼，對于三伏天開空調的溫度，其實沒有一個準確的定論，通常來說，男性的體溫較高，三伏天的時候開空調的溫度也會比較低；女生的體溫較低，開空調的溫度就要調得高一些，因此，三伏天的時候空調開多少度并沒有一個準確的定論，以自己的實際情況開空調即可。

#三伏天 #空調

2022-08-02

養(yǎng)生護理 三伏天吹空調的壞處？三伏天吹空調的危害

李峰副主任醫(yī)師

臨汾市人民醫(yī)院

三伏天是一年中天氣溫度最高的時候，此時適當出一些空調可以幫助降低溫度，起到避暑作用，是比較好的。但需要注意，空調不要開的太低，否則很容易導致寒氣入侵人體，導致人體的免疫力下降，其次就是睡覺的時候不要一直開空調，可以打開定時功能，避免涼氣侵入暴露出來的各關節(jié)部分，引發(fā)關節(jié)炎、肌肉酸痛、肩周炎、頸椎病等疾病。

#三伏天 #空調

2022-08-02

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#三伏天

2024-10-14

養(yǎng)生護理 三伏天空調開除濕好嗎？三伏天空調開除濕好不好

李峰副主任醫(yī)師

臨汾市人民醫(yī)院

以房間里面的實際情況為準。如果房間里面比較潮濕的話，三伏天空調開除濕是可以合適的；如果房間里面比較干燥，開除濕會加重干燥的情況，不利于身體健康，南方雨水多，雨水多就多潮濕，因此房間里面開除濕一般是南方城市需要考慮的，不過，要不要開除濕還是看室內的實際情況，不能絕對化。

#三伏天 #空調

2022-08-02

養(yǎng)生護理 三伏天開空調多少度好？三伏天開空調幾度好

郭三梅主治醫(yī)師

贛州市人民醫(yī)院

26°為宜?？照{的溫差不宜過大，應該以外界溫度5°到10°為宜，而且需要考慮到人體的生理溫度，正常來說，人體的生理溫度在28°左右，房間空調的溫度應該盡量選擇在這個溫度附近，綜合考量下，26°是比較合適的溫度。

#空調 #三伏天

2022-08-02

中醫(yī)養(yǎng)生 三伏天為什么要艾灸

艾灸是中醫(yī)傳統(tǒng)療法中的一種保健方法。那么，為什么三伏天要艾灸呢？讓我們看看！在中醫(yī)理論中，三伏天是夏季最熱的時期。人體容...

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2024-10-18

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2024-10-15

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#癌癥 #三伏天

2024-10-12

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養(yǎng)生護理 三伏天空調開多少度合適？三伏天空調開幾度合適

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養(yǎng)生護理 三伏天空調開多少度比較合適？三伏天開空調幾度合適

蘭軍良副主任醫(yī)師

養(yǎng)生護理 三伏天空調一般開多少度合適？三伏天空調開幾度最合適

蘭軍良副主任醫(yī)師

養(yǎng)生護理 三伏天吹空調的壞處？三伏天吹空調的危害

李峰副主任醫(yī)師

骨科 三伏天手指腫脹是怎么回事

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李峰副主任醫(yī)師

養(yǎng)生護理 三伏天開空調多少度好？三伏天開空調幾度好

郭三梅主治醫(yī)師

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