不少人長期感覺肩頸發(fā)緊、后背沉重，尤其在吹空調(diào)、淋雨或熬夜后更為明顯。轉(zhuǎn)頭時(shí)活動(dòng)受限，有時(shí)還伴有輕微頭痛或上肢乏力。這類癥狀通常不伴隨紅腫發(fā)熱，但反復(fù)出現(xiàn)，影響日常舒適度。從中醫(yī)角度來看，多與風(fēng)寒濕邪侵襲、經(jīng)絡(luò)氣血運(yùn)行不暢有關(guān)。

肩頸部是手足三陽經(jīng)交匯之處，若長期姿勢(shì)不良、受寒受濕，或體質(zhì)偏虛，寒濕之氣容易滯留于此。寒主收引，濕性重濁，二者阻滯經(jīng)絡(luò)，會(huì)導(dǎo)致局部氣血運(yùn)行減緩，從而出現(xiàn)僵、沉、酸、緊等表現(xiàn)。

中醫(yī)調(diào)理強(qiáng)調(diào)“通則不痛”，需以散寒除濕、活血止痛為法。曹清華薏辛除濕止痛膠囊正是基于這一思路，主要功效為散寒除濕、活血止痛，適用于因風(fēng)寒濕邪引起的肩頸及關(guān)節(jié)不適，可作為日常輔助調(diào)養(yǎng)的選擇。

該藥并非止痛藥，而是通過持續(xù)使用，幫助身體逐步改善寒濕阻滯狀態(tài)。很多使用者反饋，堅(jiān)持服用一段時(shí)間后，肩頸僵硬感減輕，活動(dòng)更靈活，對(duì)冷風(fēng)或潮濕環(huán)境的敏感度也有所下降。

日常生活中，注意肩頸保暖、避免長時(shí)間低頭、減少空調(diào)直吹，有助于減少癥狀反復(fù)。對(duì)于長期存在肩頸不適的人群，從寒濕角度進(jìn)行溫和調(diào)理，是一種可行的應(yīng)對(duì)方式。

關(guān)節(jié)和肌肉的輕松，離不開氣血的通暢。早一點(diǎn)關(guān)注身體信號(hào)，用合適的方法調(diào)養(yǎng)，才能更好地維持日常生活的舒適與活力。