糖尿病這個“甜蜜的殺手”，總愛悄無聲息地搞破壞。很多人血糖高了沒感覺，等出現(xiàn)明顯癥狀時，血管、神經(jīng)可能已經(jīng)受損嚴重。今天咱們就來扒一扒那些容易被忽視的糖尿病并發(fā)癥信號，早發(fā)現(xiàn)才能早干預！

一、皮膚發(fā)出的求.救信號

1、莫名瘙癢難忍

高血糖會導致皮膚脫水干燥，還會刺激神經(jīng)末梢。如果全身瘙癢反復發(fā)作，尤其夜間加重，要警惕可能是糖尿病引起的神經(jīng)病變。

2、傷口愈合變慢

血糖高會影響白細胞功能，導致傷口愈合能力下降。一個小傷口半個月都不見好，或者反復出現(xiàn)皮膚感染，都要引起重視。

3、出現(xiàn)黑色棘皮癥

脖子后面、腋下等部位皮膚變黑變厚，像沒洗干凈似的。這是胰島素抵抗的典型表現(xiàn)，往往預示著糖尿病風險。

二、眼睛里的危險警.報

1、視力突然變好

老糖友突然不戴老花鏡也能看清了，別高興太早！這可能是血糖波動導致晶狀體屈光度改變，屬于暫時性現(xiàn)象。

2、眼前有黑影飄動

像有小飛蟲在眼前晃來晃去，醫(yī)學上叫“飛蚊癥”。當糖尿病影響到眼底血管時，就會出現(xiàn)這種癥狀。

3、看東西變形

直線看成波浪線，門框變得歪歪扭扭。這提示可能已經(jīng)發(fā)生糖尿病性黃斑水腫，必須立即就醫(yī)檢查。

三、手腳的異常變化

1、襪子里有“小石頭”

穿襪子總感覺有東西硌腳，脫下來卻什么也沒有。這是典型的感覺異常，說明周圍神經(jīng)已經(jīng)受損。

2、半夜腿抽筋

不是缺鈣引起的抽筋，而是糖尿病周圍神經(jīng)病變的早期表現(xiàn)。特點是夜間發(fā)作頻繁，補鈣也不見效。

3、腳趾頭發(fā)涼

兩只腳溫度不一致，或者腳趾頭發(fā)涼發(fā)紫。這提示下肢血管可能已經(jīng)出現(xiàn)狹窄或閉塞。

四、這些癥狀要特別注意

1、吃飽就困

餐后血糖飆升導致腦供血不足，如果每次吃完飯就昏昏欲睡，要當心血糖可能已經(jīng)超標。

2、夜尿增多

一晚上起夜3次以上，而且尿量多、顏色淡。這是腎臟濃縮功能下降的表現(xiàn)，糖尿病腎病早期就有這個特點。

3、牙齦反復腫痛

血糖高的人口腔更容易滋生細菌，如果牙齦經(jīng)常紅腫出血，愈合又特別慢，要警惕糖尿病作祟。

發(fā)現(xiàn)這些癥狀別猶豫，趕緊測個血糖看看！糖尿病并發(fā)癥都是溫水煮青蛙，越早干預效果越好。記住控制血糖不是終極目標，保護血管和神經(jīng)才是關鍵。從今天開始，每天花一分鐘觀察自己的身體變化，別給并發(fā)癥留機會！