女性更年期表現(xiàn)是什么？女性更年期常見(jiàn)癥狀有哪些
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女性更年期年齡一般為45-55歲，癥狀主要表現(xiàn)為以下幾點(diǎn)：
1、女性會(huì)出現(xiàn)陣發(fā)性潮熱、盜汗、易怒等表現(xiàn)。
2、有時(shí)女性的睡眠也會(huì)受到影響，女性在更年期時(shí)容易失眠
3、在這個(gè)特殊時(shí)期，女性也會(huì)出現(xiàn)心血管系統(tǒng)癥狀，如胸悶、胸痛和瀕死感。有些人認(rèn)為他們有冠心病和心肌梗死。
4、女性在更年期也會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)周期紊亂，同時(shí)逐漸出現(xiàn)閉經(jīng)。
對(duì)于這個(gè)特殊時(shí)期，女性必須正確面對(duì)，這是一個(gè)由卵巢功能下降、雌激素水平波動(dòng)和下降引起的自然過(guò)程。建議在正常飲食中吃一些豆制品，并保持良好的心情。
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