每次感冒都咳嗽的很厲害怎么辦
感冒后咳嗽嚴(yán)重可通過調(diào)整飲食、保持空氣濕潤、服用止咳藥物、霧化治療、中醫(yī)調(diào)理等方式緩解。感冒后咳嗽通常由病毒感染、氣道高反應(yīng)性、繼發(fā)細(xì)菌感染、鼻后滴漏綜合征、過敏反應(yīng)等原因引起。
1、調(diào)整飲食
感冒咳嗽期間應(yīng)避免辛辣刺激食物，適當(dāng)飲用溫蜂蜜水或冰糖雪梨水有助于緩解咽喉刺激。每日少量多次飲用40攝氏度左右的溫水，可稀釋呼吸道分泌物?？人詣×視r可含服潤喉糖緩解癥狀，但糖尿病患者需謹(jǐn)慎選擇無糖型。
2、保持空氣濕潤
使用加濕器維持室內(nèi)濕度在50%-60%可減輕氣道干燥。避免接觸冷空氣、煙霧等刺激因素，夜間睡眠時可適當(dāng)墊高枕頭預(yù)防臥位咳嗽。定期開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮有助于呼吸道恢復(fù)。
3、服用止咳藥物
右美沙芬緩釋混懸液能抑制延髓咳嗽中樞，適用于干咳癥狀。復(fù)方甲氧那明膠囊含那可丁成分，可緩解支氣管痙攣引起的咳嗽。氫溴酸右美沙芬口服溶液適用于無痰劇烈咳嗽，但痰多者禁用。使用前需明確咳嗽類型，痰液黏稠者可配合祛痰藥物。
4、霧化治療
布地奈德混懸液霧化吸入可減輕氣道炎癥反應(yīng)，改善咳嗽變異性哮喘癥狀。吸入用乙酰半胱氨酸溶液能分解黏液蛋白二硫鍵，稀釋黏稠痰液。霧化治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，每次治療后需漱口預(yù)防口腔真菌感染。
5、中醫(yī)調(diào)理
風(fēng)寒咳嗽可用通宣理肺丸疏風(fēng)散寒，風(fēng)熱咳嗽適用急支糖漿清熱化痰。久咳不愈者可考慮穴位貼敷治療，選取天突、膻中等穴位。艾灸大椎、肺俞等穴位對虛寒型咳嗽有一定效果，但需專業(yè)醫(yī)師操作。
感冒后咳嗽持續(xù)時間超過2周或出現(xiàn)黃綠色膿痰、胸痛、呼吸困難等癥狀時需及時就醫(yī)。日常應(yīng)注意防寒保暖，流感季節(jié)減少公共場所暴露，加強(qiáng)體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)。吸煙者建議戒煙，長期咳嗽需排查慢性支氣管炎、咳嗽變異性哮喘等疾病。保持規(guī)律作息和均衡飲食有助于呼吸道黏膜修復(fù)，可適量補(bǔ)充維生素C增強(qiáng)免疫力。
