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2025-10-28 12:10:08
低血糖會(huì)引起頭暈?zāi)垦Ｏ胪?。低血糖是指血糖水平低于正常范圍，可能由胰島素過(guò)量、飲食不規(guī)律、劇烈運(yùn)動(dòng)等因素引起，典型癥狀包括頭暈、目眩、惡心、出汗、心悸等。
低血糖發(fā)作時(shí)，血糖水平快速下降會(huì)導(dǎo)致腦細(xì)胞能量供應(yīng)不足，進(jìn)而影響神經(jīng)系統(tǒng)功能。頭暈和目眩是大腦皮層缺氧的常見(jiàn)表現(xiàn)，惡心和嘔吐則與自主神經(jīng)功能紊亂有關(guān)。部分患者還可能伴隨手抖、乏力、注意力不集中等癥狀。輕度低血糖可通過(guò)進(jìn)食含糖食物緩解，如糖果、果汁或葡萄糖片。若癥狀嚴(yán)重或反復(fù)發(fā)作，需排查糖尿病、胰島素瘤等潛在疾病。
對(duì)于糖尿病患者，低血糖風(fēng)險(xiǎn)更高，可能與降糖藥物使用不當(dāng)相關(guān)。非糖尿病患者出現(xiàn)不明原因低血糖，需警惕內(nèi)分泌系統(tǒng)異常。長(zhǎng)期未進(jìn)食、飲酒過(guò)量、肝腎功能不全等因素也可能誘發(fā)低血糖反應(yīng)。兒童和老年人對(duì)低血糖更敏感，家長(zhǎng)或照護(hù)者需注意觀察其飲食規(guī)律。
預(yù)防低血糖應(yīng)保持規(guī)律飲食，避免空腹運(yùn)動(dòng)，隨身攜帶快速升糖食品。糖尿病患者需遵醫(yī)囑調(diào)整藥物劑量，定期監(jiān)測(cè)血糖。若頻繁出現(xiàn)頭暈?zāi)垦０閲I吐，建議就醫(yī)檢查糖化血紅蛋白、胰島素釋放試驗(yàn)等項(xiàng)目，明確病因后針對(duì)性治療。日?？蛇m當(dāng)增加富含膳食纖維的全谷物和優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，有助于穩(wěn)定血糖波動(dòng)。
