昆明試管長(zhǎng)方案和短方案
昆明開展試管嬰兒技術(shù)（IVF）的醫(yī)院中，長(zhǎng)方案和短方案均有成熟應(yīng)用。昆明醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院、云南省第一人民醫(yī)院、昆明市婦幼保健院、昆明醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院、云南省婦幼保健院等醫(yī)療機(jī)構(gòu)在輔助生殖領(lǐng)域具備豐富經(jīng)驗(yàn)。不同方案的選擇需根據(jù)患者年齡、卵巢功能等個(gè)體化因素決定，各醫(yī)院生殖中心均能提供專業(yè)評(píng)估。
試管嬰兒方案的選擇與女性生理周期密切相關(guān)。長(zhǎng)方案通過(guò)降調(diào)節(jié)獲得更多同步發(fā)育的卵泡，適合卵巢功能較好的患者；短方案用藥時(shí)間短，對(duì)卵巢刺激較小，常用于高齡或卵巢儲(chǔ)備功能下降者。兩種方案在臨床妊娠率方面無(wú)顯著差異，關(guān)鍵在于個(gè)體化應(yīng)用。
1.昆明醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院-生殖遺傳科
昆明醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院生殖醫(yī)學(xué)中心是云南省早開展人類輔助生殖技術(shù)的機(jī)構(gòu)之一。中心擁有胚胎植入前遺傳學(xué)診斷（PGD）等技術(shù)，針對(duì)不同適應(yīng)癥患者制定個(gè)性化促排方案。實(shí)驗(yàn)室配備時(shí)差顯微操作系統(tǒng)等高端設(shè)備，凍胚復(fù)蘇率達(dá)省內(nèi)水平。
昆明醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院地址：云南省昆明市西昌路295號(hào)。
就診科室：生殖遺傳科。
門診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午13:30-17:30。
2.云南省第一人民醫(yī)院-生殖醫(yī)學(xué)科
云南省第一人民醫(yī)院生殖醫(yī)學(xué)科年完成試管嬰兒周期數(shù)居全省前列?？剖覄?chuàng)新采用拮抗劑方案與長(zhǎng)短方案相結(jié)合的靈活促排策略，針對(duì)多囊卵巢綜合征患者建立特色診療路徑。胚胎培養(yǎng)系統(tǒng)實(shí)現(xiàn)全程動(dòng)態(tài)監(jiān)測(cè)，單周期臨床妊娠率保持穩(wěn)定。
云南省第一人民醫(yī)院地址：云南省昆明市金碧路157號(hào)。
就診科室：生殖醫(yī)學(xué)科。
門診時(shí)間：周一至周日8:00-17:30（中午不休）。
3.昆明市婦幼保健院-生殖醫(yī)學(xué)中心
昆明市婦幼保健院生殖醫(yī)學(xué)中心專注女性生育力保存研究，在卵巢低反應(yīng)患者的短方案應(yīng)用方面積累豐富經(jīng)驗(yàn)。中心采用微刺激方案結(jié)合玻璃化冷凍技術(shù)，為腫瘤患者等特殊人群提供生育力保存服務(wù)。實(shí)驗(yàn)室通過(guò)ISO認(rèn)證，質(zhì)控體系完善。
昆明市婦幼保健院地址：云南省昆明市五華區(qū)華山西路5號(hào)。
就診科室：生殖醫(yī)學(xué)中心。
門診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30；周六上午8:00-12:00。
4.昆明醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院-生殖醫(yī)學(xué)科
昆明醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院生殖醫(yī)學(xué)科建立多學(xué)科聯(lián)合診療模式，對(duì)子宮內(nèi)膜異位癥合并不孕等復(fù)雜病例具有診療優(yōu)勢(shì)?？剖议_展黃體期促排等特色方案，針對(duì)反復(fù)種植失敗患者采用胚胎序貫移植策略。近年開展卵子激活技術(shù)，解決部分受精障礙問(wèn)題。
昆明醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院地址：云南省昆明市滇緬大道374號(hào)。
就診科室：生殖醫(yī)學(xué)科。
門診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
5.云南省婦幼保健院-生殖中心
云南省婦幼保健院生殖中心注重生殖內(nèi)分泌調(diào)控研究，在卵巢早衰患者的促排卵方案選擇方面具有特色。中心采用個(gè)體化黃體支持方案，建立完善的胚胎質(zhì)量評(píng)估體系。近年開展子宮內(nèi)膜容受性檢測(cè)（ERA）技術(shù)，把握移植時(shí)機(jī)。
云南省婦幼保健院地址：云南省昆明市鼓樓路126號(hào)。
就診科室：生殖中心。
門診時(shí)間：周一至周五8:00-17:30，周六上午8:00-12:00。
試管嬰兒治療期間，規(guī)律作息和均衡營(yíng)養(yǎng)至關(guān)重要。建議每日保證7-8小時(shí)睡眠，適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和抗氧化食物。避免接觸染發(fā)劑等化學(xué)制劑，促排階段禁止劇烈運(yùn)動(dòng)。心理調(diào)節(jié)同樣關(guān)鍵，可通過(guò)正念訓(xùn)練緩解焦慮。治療周期中嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥，定期監(jiān)測(cè)激素水平變化，出現(xiàn)卵巢過(guò)度刺激癥狀需及時(shí)就醫(yī)。保持適度活動(dòng)促進(jìn)盆腔血液循環(huán)，但應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間泡溫泉或蒸桑拿。
