健康知道
頭皮瘙癢可通過保持清潔、避免刺激、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式緩解。頭皮瘙癢通常由頭皮干燥、接觸性皮炎、脂溢性皮炎、真菌感染等原因引起。
1、保持清潔選擇溫和的洗發(fā)水定期清洗頭皮，避免油脂堆積刺激毛囊。水溫不宜過高，減少抓撓行為以防皮膚破損。生理性瘙癢通過清潔多可自行緩解。
2、避免刺激暫停使用含酒精或強(qiáng)堿性的護(hù)發(fā)產(chǎn)品，減少染發(fā)燙發(fā)頻率。外出時(shí)注意防曬，避免紫外線直接刺激頭皮。接觸性皮炎患者需排查過敏原。
3、藥物治療脂溢性皮炎可能與馬拉色菌增殖有關(guān)，表現(xiàn)為紅斑伴油膩鱗屑，可遵醫(yī)囑使用酮康唑洗劑、二硫化硒洗劑或吡啶硫酮鋅洗劑進(jìn)行抗真菌治療。
4、就醫(yī)檢查頑固性瘙癢伴隨脫發(fā)或丘疹時(shí)，可能與銀屑病、頭癬等疾病相關(guān)，需皮膚科進(jìn)行真菌鏡檢或皮膚鏡檢查明確診斷，必要時(shí)采用口服抗組胺藥或糖皮質(zhì)激素。
日常建議選擇棉質(zhì)透氣寢具，控制洗頭頻率在每2-3天一次，避免過度清潔導(dǎo)致屏障受損。若癥狀持續(xù)兩周無改善或加重，應(yīng)及時(shí)就診。
燙傷后出現(xiàn)水泡可通過冷水沖洗、消毒處理、保護(hù)創(chuàng)面、藥物治療等方式處理。燙傷水泡通常由高溫接觸、皮膚損傷、局部炎癥、繼發(fā)感染等原因引起。
1、冷水沖洗立即用流動(dòng)冷水沖洗燙傷部位15分鐘以上，降低皮膚溫度，減輕組織損傷。避免使用冰塊直接接觸皮膚。
2、消毒處理用碘伏或生理鹽水輕柔清潔創(chuàng)面，不要自行挑破水泡。水泡完整時(shí)可形成天然保護(hù)屏障。
3、保護(hù)創(chuàng)面使用無菌紗布覆蓋水泡，避免摩擦和污染。穿著寬松衣物防止壓迫，保持創(chuàng)面干燥清潔。
4、藥物治療可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用磺胺嘧啶銀乳膏、莫匹羅星軟膏、重組人表皮生長因子凝膠等藥物。避免自行涂抹牙膏、醬油等異物。
燙傷后需觀察創(chuàng)面變化，若水泡過大、出現(xiàn)化膿或發(fā)熱等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)?；謴?fù)期間避免辛辣刺激食物，多攝入優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C促進(jìn)愈合。
