健康知道
若出現(xiàn)胃部不適或患有胃炎等疾病，可以適量吃南瓜、山藥、秋葵、香蕉等食物，也可以遵醫(yī)囑吃鋁碳酸鎂、硫糖鋁、瑞巴派特、替普瑞酮等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。
一、食物1、南瓜南瓜富含果膠，可在胃黏膜表面形成保護層，減少胃酸對胃壁的刺激。
2、山藥山藥含黏蛋白和多糖類物質(zhì)，能促進胃黏膜修復，緩解胃部炎癥。
3、秋葵秋葵中的黏液可附著在胃黏膜上，形成物理屏障，減輕胃酸侵蝕。
4、香蕉香蕉含5-羥色胺前體，能增強胃黏膜防御能力，中和部分胃酸。
二、藥物1、鋁碳酸鎂鋁碳酸鎂可中和胃酸并在黏膜表面形成保護膜，適用于胃酸過多引起的黏膜損傷。
2、硫糖鋁硫糖鋁能與潰瘍面蛋白質(zhì)結(jié)合形成保護層，促進胃黏膜修復。
3、瑞巴派特瑞巴派特通過增加胃黏液分泌和前列腺素合成來保護胃黏膜。
4、替普瑞酮替普瑞酮能改善胃黏膜血流，增強黏膜防御因子，促進潰瘍愈合。
日常飲食需避免辛辣刺激食物，規(guī)律進食并控制進食速度，胃部持續(xù)不適應及時進行胃鏡檢查。
懷孕食道灼燒感可通過調(diào)整飲食姿勢、少量多餐、食用堿性食物、服用抑酸藥物等方式緩解。通常由激素變化、子宮壓迫、胃酸反流、食管括約肌松弛等原因引起。
1、調(diào)整飲食姿勢進食后保持直立姿勢至少30分鐘，避免立即平臥。使用枕頭墊高床頭15厘米，減少夜間胃酸反流概率。
2、少量多餐將每日三餐改為5-6次小份量進食，避免胃部過度充盈。避免高脂、辛辣、酸性食物刺激食道黏膜。
3、食用堿性食物適量飲用低脂牛奶，咀嚼無糖口香糖促進唾液分泌?？蛇M食香蕉、燕麥等溫和食物中和胃酸。
4、服用抑酸藥物碳酸鈣口服混懸液、鋁碳酸鎂咀嚼片等可在醫(yī)生指導下短期使用。嚴重反流需在產(chǎn)科醫(yī)生評估后使用雷尼替丁等H2受體阻滯劑。
避免穿緊身衣物壓迫腹部，餐后2小時內(nèi)避免彎腰動作。若出現(xiàn)嘔血、黑便或體重下降需立即就醫(yī)。
