健康知道
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山東大學齊魯醫(yī)院
主任醫(yī)師
胎心監(jiān)護主要通過宮縮壓力曲線觀察宮縮頻率、強度及持續(xù)時間，宮縮表現(xiàn)為規(guī)律性壓力波峰，需結(jié)合胎心率變化綜合評估。
1、宮縮頻率正常宮縮間隔約10分鐘，臨產(chǎn)時縮短至2-3分鐘一次。胎心監(jiān)護儀通過壓力探頭記錄宮縮間隔時間，異常頻繁需警惕早產(chǎn)或強直性宮縮。
2、宮縮強度宮縮壓力值通常顯示為毫米汞柱，強度在20-60mmHg為有效宮縮。監(jiān)護儀曲線波峰高度反映強度，過強可能影響胎盤供血。
3、持續(xù)時間單次宮縮持續(xù)30-60秒屬正常范圍。監(jiān)護曲線波峰寬度對應持續(xù)時間，延長至90秒以上可能提示宮縮乏力或產(chǎn)程異常。
4、胎心關聯(lián)宮縮后出現(xiàn)胎心率早期減速屬生理現(xiàn)象，若伴隨晚期減速或變異減速需考慮胎兒窘迫，需結(jié)合宮頸檢查綜合判斷。
建議孕婦監(jiān)測時保持左側(cè)臥位，避免空腹或膀胱充盈狀態(tài)，發(fā)現(xiàn)宮縮異?；蛱バ臏p速應立即告知醫(yī)護人員。
同房后避免懷孕的方法主要有緊急避孕藥、宮內(nèi)節(jié)育器、短效避孕藥、避孕套。
1、緊急避孕藥同房后72小時內(nèi)服用左炔諾孕酮片、米非司酮片等藥物可干擾受精卵著床，需在醫(yī)生指導下使用。
2、宮內(nèi)節(jié)育器同房后5天內(nèi)放置含銅節(jié)育器可通過改變宮腔環(huán)境阻止妊娠，需由專業(yè)醫(yī)生操作。
3、短效避孕藥屈螺酮炔雌醇片、去氧孕烯炔雌醇片等藥物需按周期規(guī)律服用，能抑制排卵實現(xiàn)避孕效果。
4、避孕套同房時正確使用避孕套可物理阻隔精卵結(jié)合，同時降低性傳播疾病風險。
建議根據(jù)自身情況選擇合適避孕方式，長期避孕可咨詢醫(yī)生制定個性化方案，避免重復使用緊急避孕措施。
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