健康知道
寶寶睡覺總是使勁扭憋得臉通紅可能與腸脹氣、淺睡眠期肢體活動、胃食管反流、牛奶蛋白過敏等原因有關(guān)，可通過拍嗝排氣、調(diào)整睡姿、飲食管理、就醫(yī)檢查等方式緩解。
1、腸脹氣家長需注意喂養(yǎng)后拍嗝，減少吞咽空氣。腸脹氣可能與喂養(yǎng)姿勢不當(dāng)有關(guān)，表現(xiàn)為腹部鼓脹，可遵醫(yī)囑使用西甲硅油、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、乳酶生等藥物。
2、淺睡眠活動家長需保持環(huán)境安靜，避免過度干預(yù)。新生兒睡眠周期短，淺睡期可能出現(xiàn)扭動、哼唧等正常生理現(xiàn)象，無須特殊治療。
3、胃食管反流家長需少量多次喂養(yǎng)，喂奶后豎抱拍背。胃食管反流可能與賁門發(fā)育不全有關(guān)，表現(xiàn)為吐奶、嗆咳，可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、鋁碳酸鎂顆粒、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散。
4、牛奶蛋白過敏家長需記錄飲食日記，必要時(shí)更換水解奶粉。過敏反應(yīng)可能伴隨皮疹、腹瀉，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用氯雷他定糖漿、地氯雷他定干混懸劑、葡萄糖酸鈣口服溶液。
建議家長觀察是否伴隨發(fā)熱、拒奶等癥狀，持續(xù)發(fā)作需兒科就診排除腸套疊等急癥，日常注意腹部保暖和喂養(yǎng)間隔控制。
鼻子白頭粉刺可通過清潔護(hù)理、外用藥物、物理治療、醫(yī)美手段等方式去除。白頭粉刺通常由皮脂分泌過多、毛囊角化異常、細(xì)菌感染、內(nèi)分泌失調(diào)等原因引起。
1、清潔護(hù)理：每日使用溫和潔面產(chǎn)品清潔鼻部，避免油脂堆積?？蛇x擇含氨基酸成分的潔面乳，清潔后及時(shí)補(bǔ)水保濕。
2、外用藥物：維A酸乳膏可調(diào)節(jié)角質(zhì)代謝，過氧苯甲酰凝膠能抑制痤瘡丙酸桿菌，阿達(dá)帕林凝膠有助于改善毛囊角化。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
3、物理治療：專業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行針清治療可快速清除粉刺，紅藍(lán)光治療能消炎殺菌。操作需由專業(yè)人員完成，避免自行擠壓。
4、醫(yī)美手段：果酸煥膚可促進(jìn)角質(zhì)脫落，水楊酸治療能溶解粉刺。醫(yī)美項(xiàng)目需在正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行，根據(jù)皮膚狀況選擇合適方案。
保持規(guī)律作息和清淡飲食，避免高糖高脂食物，適當(dāng)補(bǔ)充維生素B族和鋅元素有助于改善皮膚狀態(tài)。
