健康知道
張?zhí)炱?/span>
山東省立醫(yī)院
副主任醫(yī)師
內(nèi)八字腳可通過物理治療、矯形鞋墊、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練、手術(shù)治療等方式矯正。內(nèi)八字腳通常由遺傳因素、不良姿勢(shì)、骨骼發(fā)育異常、神經(jīng)系統(tǒng)疾病等原因引起。
1、物理治療通過按摩和牽拉改善足部肌肉緊張，適合輕度內(nèi)八字。家長(zhǎng)需每日幫助孩子進(jìn)行足部外旋訓(xùn)練，重復(fù)進(jìn)行10-15次。
2、矯形鞋墊定制矯形鞋墊可調(diào)整足部受力分布，適用于3歲以上兒童。家長(zhǎng)需定期帶孩子復(fù)查，根據(jù)足部發(fā)育情況更換鞋墊。
3、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練進(jìn)行蛙泳、騎自行車等運(yùn)動(dòng)有助于強(qiáng)化下肢外側(cè)肌群。建議家長(zhǎng)陪同孩子每周訓(xùn)練3-4次，每次20-30分鐘。
4、手術(shù)治療嚴(yán)重骨骼畸形需進(jìn)行跟骨截骨術(shù)或肌腱延長(zhǎng)術(shù)，適用于8歲以上保守治療無效者。手術(shù)前后需配合康復(fù)訓(xùn)練。
日常生活中建議避免W坐姿，選擇硬底鞋，定期復(fù)查足部發(fā)育情況。矯正過程需持續(xù)6-12個(gè)月，家長(zhǎng)應(yīng)保持耐心。
2歲兒童齲齒可通過涂氟治療、窩溝封閉、充填修復(fù)、乳牙預(yù)成冠等方式治療。齲齒通常由口腔清潔不足、高糖飲食、牙釉質(zhì)發(fā)育不良、細(xì)菌感染等原因引起。
1、涂氟治療在牙齒表面涂抹氟化物增強(qiáng)牙釉質(zhì)抗酸能力，建議家長(zhǎng)每3-6個(gè)月帶孩子進(jìn)行專業(yè)涂氟，日常使用含氟牙膏刷牙。
2、窩溝封閉對(duì)磨牙深窩溝進(jìn)行封閉處理防止食物殘?jiān)鼫?，需由專業(yè)牙醫(yī)操作，家長(zhǎng)需定期檢查封閉劑是否脫落。
3、充填修復(fù)清除腐壞牙體組織后用樹脂材料充填，治療時(shí)需家長(zhǎng)配合固定患兒體位，術(shù)后避免進(jìn)食過硬食物。
4、乳牙預(yù)成冠嚴(yán)重缺損的乳牙套上金屬冠恢復(fù)形態(tài)功能，需全身麻醉下操作，家長(zhǎng)需注意術(shù)后口腔衛(wèi)生維護(hù)。
建議家長(zhǎng)每日用指套牙刷幫助孩子清潔牙齒，限制甜食攝入頻率，每3個(gè)月進(jìn)行口腔檢查，發(fā)現(xiàn)齲齒及時(shí)干預(yù)。
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