健康知道
孕15周肚子隱隱作痛多數(shù)屬于正常生理現(xiàn)象，可能與子宮增大、韌帶牽拉、胃腸功能紊亂或假性宮縮有關，但需警惕先兆流產(chǎn)、泌尿系統(tǒng)感染等病理因素。
1. 子宮增大妊娠中期子宮快速擴張可能引起牽拉性隱痛，建議采取側(cè)臥體位緩解，避免突然改變姿勢。
2. 韌帶牽拉圓韌帶受子宮牽拉可產(chǎn)生刺痛感，熱敷或孕婦瑜伽有助于放松肌肉，疼痛持續(xù)需就醫(yī)排除其他病因。
3. 胃腸紊亂孕激素升高導致胃腸蠕動減慢，可能引發(fā)脹氣或痙攣痛，少量多餐、補充膳食纖維可改善癥狀。
4. 假性宮縮生理性宮縮表現(xiàn)為無規(guī)律腹部發(fā)緊，休息后緩解。若疼痛加劇或伴出血，需立即就診排除先兆流產(chǎn)。
建議記錄疼痛頻率與伴隨癥狀，避免劇烈運動，保持每日2000毫升飲水量，出現(xiàn)持續(xù)疼痛、陰道流血或發(fā)熱應及時產(chǎn)科就診。
胰腺炎出院后不建議吃大量果汁。胰腺炎患者的消化功能尚未完全恢復，大量果汁會增加胰腺負擔，可能導致病情復發(fā)。
一、增加胰腺負擔：果汁中的糖分和酸性物質(zhì)會刺激胰腺分泌消化酶，增加胰腺負擔。建議適量飲用稀釋的果汁，避免過量。二、導致血糖波動：果汁中糖分較高，容易引起血糖快速升高，增加代謝負擔。建議選擇低糖水果或直接食用新鮮水果。三、胃腸不適：大量果汁可能刺激胃腸黏膜，引發(fā)腹脹、腹瀉等不適癥狀。建議少量多次飲用，避免空腹飲用。四、營養(yǎng)不均衡：長期大量飲用果汁可能導致膳食纖維和蛋白質(zhì)攝入不足，影響營養(yǎng)平衡。建議均衡飲食，適量攝入各類食物。
胰腺炎患者出院后應遵循低脂、低糖、易消化的飲食原則，適量飲水，避免暴飲暴食，定期復查，及時調(diào)整飲食方案。
