健康知道
7歲小孩老是感冒可通過增強免疫力、保持衛(wèi)生習慣、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、及時就醫(yī)等方式改善。感冒反復發(fā)作通常由抵抗力低下、接觸病原體、營養(yǎng)不足、潛在疾病等原因引起。
1、增強免疫力適量戶外運動有助于提高抵抗力，建議家長每日帶孩子進行散步、跳繩等低強度活動，避免過度疲勞。
2、保持衛(wèi)生習慣家長需教導孩子勤洗手，避免用手觸摸口鼻，定期消毒玩具和常用物品，減少病毒接觸機會。
3、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，如雞蛋、魚肉等，多補充富含維生素C的蔬菜水果，避免挑食或過量零食。
4、及時就醫(yī)若每月感冒超過3次或伴隨持續(xù)低熱，可能與過敏性鼻炎、扁桃體肥大等疾病有關(guān)，需兒科就診排查。
注意根據(jù)氣溫變化及時增減衣物，流感季避免前往人群密集場所，必要時可遵醫(yī)囑使用匹多莫德等免疫調(diào)節(jié)劑。
鼻炎主要分為過敏性鼻炎、感染性鼻炎、萎縮性鼻炎、藥物性鼻炎等類型，可通過避免過敏原、藥物治療、手術(shù)治療、免疫治療等方式治療。
1、過敏性鼻炎過敏性鼻炎可能與花粉、塵螨、動物皮屑等過敏原有關(guān)，通常表現(xiàn)為鼻癢、打噴嚏、流清水樣鼻涕等癥狀。治療可使用氯雷他定、糠酸莫米松鼻噴霧劑、孟魯司特鈉等藥物。
2、感染性鼻炎感染性鼻炎可能與病毒、細菌感染有關(guān)，通常表現(xiàn)為鼻塞、膿性鼻涕、頭痛等癥狀。治療可使用阿莫西林、頭孢克洛、偽麻黃堿等藥物。
3、萎縮性鼻炎萎縮性鼻炎可能與鼻腔黏膜萎縮有關(guān)，通常表現(xiàn)為鼻腔干燥、結(jié)痂、嗅覺減退等癥狀。治療可使用生理鹽水沖洗、維生素A軟膏、抗生素軟膏等。
4、藥物性鼻炎藥物性鼻炎可能與長期使用減充血劑有關(guān)，通常表現(xiàn)為鼻塞加重、藥物依賴等癥狀。治療需停用減充血劑，改用生理鹽水沖洗、糖皮質(zhì)激素鼻噴霧劑等。
鼻炎患者應保持室內(nèi)清潔，避免接觸過敏原，適當鍛煉增強體質(zhì)，癥狀加重時及時就醫(yī)。
