健康知道
張向?qū)?/span>
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
主任醫(yī)師
懷孕后首次孕檢建議在停經(jīng)6-8周進(jìn)行，實(shí)際時(shí)間可能受到月經(jīng)周期、受孕時(shí)間、妊娠風(fēng)險(xiǎn)、醫(yī)院安排等因素影響。
1、月經(jīng)周期月經(jīng)不規(guī)律者需根據(jù)超聲確認(rèn)孕周，過早檢查可能無法觀察到胎心胎芽。
2、受孕時(shí)間試管嬰兒或促排卵受孕者需提前至受孕后4周，以監(jiān)測胚胎著床情況。
3、妊娠風(fēng)險(xiǎn)高齡孕婦或有流產(chǎn)史者應(yīng)提早至5-6周檢查，以及時(shí)評估胚胎發(fā)育狀況。
4、醫(yī)院安排部分醫(yī)院要求建檔時(shí)完成NT檢查，需在11-13周前完成首次全面產(chǎn)檢。
孕早期注意補(bǔ)充葉酸，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，出現(xiàn)腹痛或陰道流血應(yīng)立即就醫(yī)。
懷孕期間可以適量吃蘋果、香蕉、橙子、獼猴桃等水果，也可以遵醫(yī)囑吃葉酸片、鈣片、鐵劑、維生素D等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。
一、食物1、蘋果蘋果富含膳食纖維和維生素C，有助于促進(jìn)消化和增強(qiáng)免疫力。
2、香蕉香蕉含有豐富的鉀元素，有助于緩解孕期水腫和肌肉痙攣。
3、橙子橙子富含維生素C和葉酸，有助于胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育和預(yù)防貧血。
4、獼猴桃獼猴桃含有大量維生素C和膳食纖維，有助于提高免疫力和促進(jìn)腸道健康。
二、藥物1、葉酸片葉酸片可以預(yù)防胎兒神經(jīng)管缺陷，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。
2、鈣片鈣片有助于胎兒骨骼發(fā)育和預(yù)防孕婦骨質(zhì)疏松。
3、鐵劑鐵劑可以預(yù)防孕期貧血，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用以避免過量。
4、維生素D維生素D有助于鈣的吸收和胎兒骨骼發(fā)育，需遵醫(yī)囑補(bǔ)充。
孕期飲食應(yīng)均衡多樣，避免過量食用高糖水果，定期產(chǎn)檢并根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整營養(yǎng)補(bǔ)充方案。
.jpg)
.jpg)
