健康知道
張向?qū)?/span>
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
主任醫(yī)師
產(chǎn)后惡露一般持續(xù)2-6周，實(shí)際時(shí)間受到分娩方式、子宮恢復(fù)情況、哺乳頻率、個(gè)人體質(zhì)等多種因素的影響。
1、分娩方式順產(chǎn)產(chǎn)婦惡露持續(xù)時(shí)間通常較短，剖宮產(chǎn)因手術(shù)創(chuàng)傷可能導(dǎo)致惡露排出時(shí)間延長(zhǎng)。
2、子宮恢復(fù)子宮收縮良好可加速惡露排出，若復(fù)舊不良可能出現(xiàn)惡露淋漓不盡的情況。
3、哺乳頻率頻繁哺乳刺激催產(chǎn)素分泌，有助于子宮收縮和惡露排出。
4、個(gè)人體質(zhì)凝血功能、免疫力等個(gè)體差異會(huì)影響惡露的持續(xù)時(shí)間和排出量。
建議保持會(huì)陰清潔，觀察惡露顏色氣味變化，若6周后仍未干凈或出現(xiàn)異常需及時(shí)就醫(yī)檢查。
哺乳期間牙痛可通過(guò)冷敷緩解、淡鹽水漱口、調(diào)整飲食、就醫(yī)治療等方式處理。牙痛通常由齲齒、牙周炎、智齒冠周炎、牙髓炎等原因引起。
1、冷敷緩解哺乳期牙痛初期可用冰袋冷敷面部疼痛部位，每次10分鐘，間隔30分鐘重復(fù)進(jìn)行。冷敷能收縮血管減輕腫脹，適合牙齦腫痛或外傷引起的疼痛。
2、淡鹽水漱口用溫開(kāi)水溶解少量食鹽，每日漱口3-4次。鹽水具有抑菌作用，能緩解輕度牙齦炎或口腔潰瘍導(dǎo)致的疼痛，操作簡(jiǎn)單且不影響哺乳安全。
3、調(diào)整飲食避免過(guò)硬、過(guò)冷、過(guò)熱的食物，選擇溫軟流質(zhì)飲食。減少糖分?jǐn)z入可防止齲齒加重，適當(dāng)補(bǔ)充維生素C有助于牙齦修復(fù)。
4、就醫(yī)治療持續(xù)性疼痛需及時(shí)就診口腔科，醫(yī)生可能開(kāi)具哺乳期安全藥物如對(duì)乙酰氨基酚，或進(jìn)行齲齒填充等局部處理。治療前需主動(dòng)告知哺乳情況。
哺乳期用藥需嚴(yán)格遵醫(yī)囑，治療期間可繼續(xù)母乳喂養(yǎng)，但需注意觀察嬰兒反應(yīng)。保持口腔清潔，使用軟毛牙刷輕柔刷牙。
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