健康知道
太陽暴曬后臉上出現(xiàn)痘痘可能與紫外線刺激、皮膚屏障受損、皮脂分泌異常、毛囊炎等因素有關(guān)，可通過防曬修復、控油護理、藥物治療等方式改善。
1. 紫外線刺激陽光中的紫外線會激活皮膚自由基，導致角質(zhì)層增厚堵塞毛孔。建議選擇SPF30以上廣譜防曬霜，曬后及時使用含維生素B5的修復霜。
2. 屏障受損日曬會破壞皮膚屏障功能，引發(fā)代償性油脂分泌增多。需避免過度清潔，選用含神經(jīng)酰胺的保濕產(chǎn)品修復屏障。
3. 皮脂腺亢進高溫刺激可能誘發(fā)皮脂腺過度分泌，與痤瘡丙酸桿菌繁殖有關(guān)?？勺襻t(yī)囑使用維A酸乳膏、過氧苯甲酰凝膠、克林霉素磷酸酯凝膠等藥物。
4. 日光性皮炎紫外線過敏可能導致毛囊周圍炎性反應(yīng)，表現(xiàn)為紅色丘疹。這種情況需口服氯雷他定等抗組胺藥，配合外用糠酸莫米松乳膏治療。
日常應(yīng)注意避免上午10點至下午3點強光時段外出，外出時需配合遮陽帽等物理防曬，飲食上減少高糖高脂食物攝入。
頭部牛皮癬可通過外用藥物、光療、口服藥物、生物制劑等方式治療。頭部牛皮癬通常由遺傳因素、免疫異常、環(huán)境刺激、精神壓力等原因引起。
1、外用藥物使用糖皮質(zhì)激素類藥膏如糠酸莫米松乳膏、鹵米松乳膏，或維生素D3衍生物如卡泊三醇軟膏，可緩解頭皮紅斑和鱗屑。煤焦油洗劑也有助于控制癥狀。
2、光療窄譜中波紫外線治療適用于頑固性病例，每周進行數(shù)次照射。治療時需保護眼睛和面部皮膚，避免過度照射導致灼傷。
3、口服藥物甲氨蝶呤、環(huán)孢素等免疫抑制劑適用于中重度患者，需監(jiān)測肝腎功能。阿維A等維A酸類藥物可調(diào)節(jié)角質(zhì)形成細胞分化。
4、生物制劑腫瘤壞死因子抑制劑如阿達木單抗、白介素抑制劑如司庫奇尤單抗，針對特定免疫環(huán)節(jié)發(fā)揮作用，適用于傳統(tǒng)治療無效的患者。
保持頭皮清潔，避免搔抓，使用溫和洗發(fā)產(chǎn)品，均衡飲食，規(guī)律作息有助于病情控制。癥狀加重時應(yīng)及時復診調(diào)整治療方案。
