健康知道
結膜炎的癥狀主要包括眼紅、異物感、分泌物增多、畏光流淚等，按病程發(fā)展可分為早期刺激癥狀、進展期充血水腫、嚴重期角膜受累。
1、早期表現(xiàn)患者常主訴眼部異物感或砂礫樣摩擦感，伴輕微眼瞼紅腫，晨起可見睫毛粘連少量黏液性分泌物。
2、進展期癥狀球結膜呈網(wǎng)狀充血，瞼結膜出現(xiàn)濾泡增生，分泌物轉為膿性，光照刺激引發(fā)反射性流淚。
3、終末期表現(xiàn)嚴重者出現(xiàn)結膜下出血斑片，角膜邊緣浸潤形成灰白色點狀混濁，視力可能出現(xiàn)暫時性模糊。
建議避免揉眼并停戴隱形眼鏡，用生理鹽水清潔瞼緣分泌物，若48小時內癥狀未緩解或出現(xiàn)視力下降需及時眼科就診。
眼睛不適可能由視疲勞、干眼癥、藍光刺激、青光眼等原因引起，可通過調整用眼習慣、人工淚液、防藍光眼鏡、降眼壓藥物等方式緩解。
1. 視疲勞長時間近距離用眼導致睫狀肌持續(xù)收縮，表現(xiàn)為眼脹、視物模糊。建議每20分鐘遠眺6米外20秒，熱敷眼周促進血液循環(huán)，避免在暗光環(huán)境下用眼。
2. 干眼癥眨眼頻率降低導致淚液蒸發(fā)過快，可能出現(xiàn)異物感、燒灼感?？墒褂貌Ａ徕c滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等人工淚液，保持環(huán)境濕度超過40%。
3. 藍光刺激電子屏幕發(fā)出的高能短波藍光可能損傷視網(wǎng)膜色素上皮細胞。選擇具有藍光過濾功能的眼鏡，屏幕亮度調節(jié)至與環(huán)境光一致，夜間開啟護眼模式。
4. 青光眼長期眼壓升高可能壓迫視神經(jīng)，伴隨頭痛、虹視現(xiàn)象。需使用布林佐胺滴眼液、拉坦前列素滴眼液等降眼壓藥物，定期監(jiān)測眼壓和視野變化。
日常可多食用富含葉黃素的菠菜、玉米，補充維生素A的胡蘿卜、動物肝臟，避免連續(xù)用眼超過1小時，出現(xiàn)持續(xù)眼痛或視力下降應及時就診。
