健康知道
牛皮癬反復(fù)發(fā)作可通過(guò)保濕護(hù)理、局部用藥、光療、系統(tǒng)治療等方式控制。牛皮癬復(fù)發(fā)通常與皮膚干燥、感染、精神壓力、免疫異常等因素有關(guān)。
1、保濕護(hù)理皮膚屏障功能受損可能誘發(fā)牛皮癬復(fù)發(fā)，建議每日使用含尿素或神經(jīng)酰胺的潤(rùn)膚劑，避免熱水燙洗和過(guò)度清潔。
2、局部用藥輕中度皮損可遵醫(yī)囑使用卡泊三醇軟膏、他克莫司軟膏或糖皮質(zhì)激素類外用制劑，需注意長(zhǎng)期使用可能引起皮膚萎縮。
3、光療中重度患者可采用窄譜UVB照射治療，每周2-3次，光療可能引起皮膚干燥，需配合保濕劑使用。
4、系統(tǒng)治療廣泛皮損或關(guān)節(jié)型牛皮癬需口服甲氨蝶呤、阿維A或生物制劑，可能與免疫功能紊亂有關(guān)，表現(xiàn)為鱗屑性紅斑伴關(guān)節(jié)腫痛。
牛皮癬患者應(yīng)避免飲酒和辛辣刺激飲食，穿著寬松棉質(zhì)衣物，保持規(guī)律作息有助于減少?gòu)?fù)發(fā)。
快速消除黑眼圈可通過(guò)冷敷、調(diào)整作息、局部護(hù)理、醫(yī)美干預(yù)等方式改善。黑眼圈通常由熬夜、血液循環(huán)不良、色素沉積、遺傳等因素引起。
1、冷敷用冷藏后的茶包或濕毛巾敷眼周10分鐘，低溫能收縮血管減輕浮腫。適合熬夜或疲勞導(dǎo)致的暫時(shí)性黑眼圈。
2、調(diào)整作息保證每日7小時(shí)睡眠，避免睡前過(guò)度用眼。長(zhǎng)期作息紊亂會(huì)導(dǎo)致眼周微循環(huán)障礙，形成頑固性色素沉著。
3、局部護(hù)理使用含維生素K或咖啡因的眼霜，配合輕柔按摩促進(jìn)吸收。色素型黑眼圈可選用含熊果苷、煙酰胺的淡斑產(chǎn)品。
4、醫(yī)美干預(yù)激光治療適用于血管型或色素型黑眼圈，填充術(shù)可改善結(jié)構(gòu)性陰影。需在專業(yè)醫(yī)師評(píng)估后選擇合適方案。
日常注意防曬避免色素加重，適當(dāng)補(bǔ)充維生素C和鐵元素，避免用力揉搓眼部皮膚。
.jpg)
