健康知道
戒煙可改善皮膚健康，主要體現(xiàn)為減少色素沉著、延緩皮膚老化、降低炎癥反應(yīng)、促進(jìn)傷口愈合。
1、減少色素沉著煙草中的尼古丁會(huì)刺激黑色素生成，戒煙后皮膚暗沉和色斑逐漸減輕，膚色更均勻。
2、延緩皮膚老化戒煙可減少膠原蛋白降解，改善皮膚彈性，面部細(xì)紋和松弛現(xiàn)象得到緩解。
3、降低炎癥反應(yīng)吸煙會(huì)加重痤瘡和銀屑病等皮膚炎癥，戒煙后皮膚屏障功能恢復(fù)，泛紅和敏感癥狀減輕。
4、促進(jìn)傷口愈合戒煙能改善末梢血液循環(huán)，增強(qiáng)皮膚修復(fù)能力，手術(shù)切口或創(chuàng)傷恢復(fù)速度加快。
建議戒煙期間加強(qiáng)防曬，多攝入富含維生素C的水果蔬菜，配合適度運(yùn)動(dòng)加速代謝廢物排出。
牛皮癬的遺傳概率較高，父母一方患病子女遺傳概率約10%-20%，雙方患病子女遺傳概率可達(dá)50%-70%。遺傳因素、免疫異常、環(huán)境誘因、皮膚屏障功能障礙是主要影響因素。
1、遺傳因素：約30%患者有家族史，HLA-Cw6等基因變異與發(fā)病密切相關(guān)。建議高風(fēng)險(xiǎn)人群避免誘發(fā)因素，定期皮膚科隨訪。
2、免疫異常：Th17細(xì)胞過度活化導(dǎo)致IL-17等炎癥因子分泌增加，誘發(fā)角質(zhì)形成細(xì)胞增殖。生物制劑如司庫(kù)奇尤單抗可針對(duì)性抑制炎癥通路。
3、環(huán)境誘因：感染、外傷、應(yīng)激等外部刺激可能激活遺傳易感個(gè)體的免疫反應(yīng)。保持皮膚濕潤(rùn)，避免搔抓可降低發(fā)作風(fēng)險(xiǎn)。
4、屏障功能障礙：角質(zhì)層脂質(zhì)代謝異常導(dǎo)致皮膚保水能力下降。外用卡泊三醇軟膏聯(lián)合保濕劑有助于修復(fù)皮膚屏障。
有家族史者應(yīng)避免吸煙、肥胖等危險(xiǎn)因素，出現(xiàn)紅斑鱗屑及時(shí)就診，早期干預(yù)可顯著改善預(yù)后。
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