健康知道
空腹血糖值7.0mmol/L以上可能提示糖尿病，確診需結(jié)合糖耐量試驗、糖化血紅蛋白等指標綜合判斷。
1、糖尿病標準世界衛(wèi)生組織診斷標準中，空腹血糖≥7.0mmol/L或餐后2小時血糖≥11.1mmol/L可初步考慮糖尿病。
2、應激性高血糖感染、創(chuàng)傷或情緒緊張可能導致暫時性血糖升高，需排除應激因素后復查血糖指標。
3、檢測方法靜脈血漿血糖檢測比指尖血糖更準確，糖化血紅蛋白可反映近3個月平均血糖水平。
4、其他疾病庫欣綜合征、胰腺炎等疾病同樣可能導致糖代謝異常，需要內(nèi)分泌科進一步鑒別診斷。
建議完善糖耐量試驗和糖化血紅蛋白檢測，日常注意控制飲食中精制糖攝入并保持規(guī)律運動。
妊娠糖尿病多數(shù)可通過飲食控制、運動干預、血糖監(jiān)測及胰島素治療等方式有效管理，產(chǎn)后血糖通常可恢復正常。
1、飲食控制調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)，減少精制糖和飽和脂肪攝入，增加膳食纖維和優(yōu)質(zhì)蛋白，分餐制有助于穩(wěn)定血糖。
2、運動干預每日30分鐘中等強度有氧運動如散步、孕婦瑜伽，可提高胰島素敏感性，運動前需評估胎兒狀況。
3、血糖監(jiān)測通過指尖血糖儀定期監(jiān)測空腹及餐后血糖，記錄數(shù)據(jù)供醫(yī)生調(diào)整治療方案，避免低血糖發(fā)生。
4、胰島素治療若生活方式干預無效，需使用門冬胰島素、地特胰島素等孕期安全制劑，嚴格遵醫(yī)囑調(diào)整劑量。
產(chǎn)后6-12周需復查糖耐量試驗，后續(xù)每年監(jiān)測血糖，保持合理體重和運動習慣可降低2型糖尿病風險。
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