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夏天經(jīng)期能吃西瓜嗎

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問題描述:
夏天經(jīng)期能吃西瓜嗎

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劉磊
劉磊 河南中醫(yī)學(xué)院一附院 副主任醫(yī)師
即使是夏天的情況下在經(jīng)期也不可以吃西瓜。之所以在經(jīng)期不能吃西瓜,主要是因為西瓜屬于寒涼性的水果,一旦在月經(jīng)期吃了就有可能對月經(jīng)造成影響,比如引起痛經(jīng)或者有可能會引起月經(jīng)淋漓不盡,所以即使是夏天也不能吃西瓜。建議在月經(jīng)期的時候可以吃水果,主要是以下水果,像榴蓮、芒果、蘋果,另外還有葡萄等在月經(jīng)期可以吃,但是如果這些蘋果在夏天的時候在冰箱里儲存,建議拿出來之后用溫水泡一泡,或者是提前拿出來使局部溫度升高之后再吃,避免溫差太大吃進(jìn)去之后也有可能會刺激,引起血管收縮、引起子宮平滑肌收縮而導(dǎo)致痛經(jīng)。

其它精選問題

推薦 產(chǎn)后子宮脫垂的原因

產(chǎn)后子宮脫垂可能由分娩損傷、腹壓增加、盆底肌松弛、先天發(fā)育不良等原因引起。

1、分娩損傷:

產(chǎn)程過長或難產(chǎn)導(dǎo)致盆底韌帶過度拉伸斷裂,產(chǎn)后未充分修復(fù)。建議產(chǎn)后盡早進(jìn)行凱格爾運(yùn)動,嚴(yán)重者需盆底康復(fù)治療。

2、腹壓增加:

產(chǎn)后過早負(fù)重勞動、慢性咳嗽或便秘等持續(xù)腹壓增高行為。應(yīng)避免提重物,治療基礎(chǔ)疾病,使用子宮托輔助支撐。

3、盆底肌松弛:

妊娠期激素變化使盆底組織彈性減弱,多胎分娩加重?fù)p傷??赏ㄟ^電刺激治療配合雌激素軟膏局部應(yīng)用改善。

4、先天發(fā)育不良:

膠原蛋白代謝異常導(dǎo)致的盆底支持結(jié)構(gòu)薄弱。需長期佩戴子宮托,重度脫垂需行骶棘韌帶固定術(shù)等手術(shù)治療。

產(chǎn)后應(yīng)堅持盆底肌鍛煉,避免久蹲久站,半年內(nèi)禁止重體力勞動,出現(xiàn)下墜感或腫物脫出需及時就診。

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