病毒性感冒的傳播途徑主要有飛沫傳播、接觸傳播、氣溶膠傳播、母嬰垂直傳播。
1、飛沫傳播:患者咳嗽或打噴嚏時產生的飛沫被他人吸入導致感染,需佩戴口罩并保持社交距離。
2、接觸傳播:病毒通過沾染在物體表面的飛沫經手部接觸口鼻黏膜傳播,應勤洗手并避免觸摸面部。
3、氣溶膠傳播:密閉空間中懸浮的微小病毒顆??稍斐蛇h距離傳播,需加強通風換氣。
4、母嬰傳播:分娩過程中新生兒可能通過產道接觸病毒,孕婦出現(xiàn)癥狀需及時就醫(yī)干預。
日常注意開窗通風,對門把手等高頻接觸物品定期消毒,出現(xiàn)發(fā)熱癥狀時主動隔離。
病毒性感冒一般7-10天恢復,實際時間受到病毒類型、免疫力水平、年齡因素、并發(fā)癥情況等多種因素的影響。
1、病毒類型:不同病毒引起的感冒病程差異較大,普通鼻病毒病程較短,流感病毒可能延長恢復時間。
2、免疫力:免疫力較強的患者恢復較快,免疫力低下者可能癥狀持續(xù)時間更長。
3、年齡因素:兒童和老年人恢復期通常比青壯年長1-2天,與免疫系統(tǒng)功能有關。
4、并發(fā)癥:合并細菌感染或出現(xiàn)肺炎等并發(fā)癥時,病程可能延長至2周以上。
患病期間建議多休息、適量補充水分,若癥狀持續(xù)加重或超過兩周未愈應及時就醫(yī)。