健康知道
胃酸過多時，可以適量喝紅茶、大麥茶、洋甘菊茶、姜茶等溫和茶飲，也可遵醫(yī)囑服用鋁碳酸鎂、雷尼替丁、奧美拉唑等藥物。建議及時就醫(yī)明確病因，在醫(yī)生指導下用藥并調整飲食。
一、食物1. 紅茶紅茶經發(fā)酵后茶多酚含量降低，對胃腸刺激較小，其中的鞣酸有助于收斂胃黏膜。
2. 大麥茶烘焙大麥制成的茶飲不含咖啡因，富含可溶性膳食纖維，能中和部分胃酸。
3. 洋甘菊茶洋甘菊含芹菜素等成分，具有抗炎作用，可緩解胃部不適感。
4. 姜茶生姜中的姜烯酚能抑制胃酸分泌，但急性胃炎發(fā)作期應避免飲用。
二、藥物1. 鋁碳酸鎂可直接中和胃酸，在胃黏膜形成保護層，適用于胃酸過多引起的燒心。
2. 雷尼替丁組胺H2受體拮抗劑，通過抑制胃壁細胞分泌胃酸發(fā)揮作用。
3. 奧美拉唑質子泵抑制劑，強效抑制胃酸分泌，適用于反流性食管炎等情況。
避免空腹飲用濃茶或薄荷茶等刺激性茶飲，日常飲食宜少食多餐，減少高糖高脂食物攝入。
胃旁邊的骨頭疼痛可能由肋軟骨炎、胃食管反流、肋間神經痛、骨質疏松等原因引起，需結合具體癥狀判斷病因。
1、肋軟骨炎胸肋關節(jié)無菌性炎癥可導致局部骨痛，常因搬重物或劇烈咳嗽誘發(fā)，熱敷和休息可緩解癥狀，急性期可遵醫(yī)囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等藥物。
2、胃食管反流胃酸刺激食管引發(fā)牽涉痛，可能被誤認為肋骨疼痛，多伴反酸燒心，需調整飲食并服用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、莫沙必利等抑酸促動力藥物。
3、肋間神經痛病毒感染或脊柱病變壓迫神經引發(fā)刺痛，咳嗽時加重，營養(yǎng)神經治療可選用甲鈷胺、維生素B1、加巴噴丁等藥物，配合局部理療。
4、骨質疏松肋骨骨量減少可能導致隱痛，尤其絕經后女性多見，需補充鈣劑和維生素D，嚴重時使用阿侖膦酸鈉、唑來膦酸等抗骨松藥物。
避免彎腰提重物，疼痛持續(xù)超過3天或伴隨嘔血、呼吸困難需立即就診，日常注意補充牛奶、豆制品等富鈣食物。
