健康知道
腎尿素氮和肌酐指標(biāo)升高可通過調(diào)整飲食、控制飲水、藥物治療、腎臟替代治療等方式改善。這種情況通常與飲食不當(dāng)、飲水不足、腎臟疾病、泌尿系統(tǒng)梗阻等原因有關(guān)。
一、調(diào)整飲食減少高蛋白食物攝入，每日蛋白攝入量控制在每公斤體重0.6克左右。選擇雞蛋、牛奶等優(yōu)質(zhì)蛋白，避免豆制品和堅(jiān)果類食物。增加蔬菜水果攝入補(bǔ)充維生素。
二、控制飲水每日飲水量保持在2000毫升左右，觀察尿量變化。出現(xiàn)水腫時(shí)需限制飲水，尿量減少時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。避免飲用濃茶咖啡等刺激性飲品。
三、藥物治療可使用尿毒清顆粒緩解氮質(zhì)血癥，藥用炭片吸附腸道毒素，復(fù)方α-酮酸片補(bǔ)充必需氨基酸。藥物治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，定期復(fù)查腎功能指標(biāo)。
四、腎臟替代治療終末期腎病患者需進(jìn)行血液透析或腹膜透析。血液透析每周需進(jìn)行兩到三次，腹膜透析可每日在家中進(jìn)行。嚴(yán)重病例可考慮腎移植手術(shù)。
定期監(jiān)測血壓血糖，保持適度運(yùn)動(dòng)，避免使用腎毒性藥物，出現(xiàn)惡心嘔吐等癥狀時(shí)及時(shí)就診。
女性腎功能不佳的表現(xiàn)可分為早期表現(xiàn)、進(jìn)展期和終末期。早期表現(xiàn)有疲勞乏力、水腫、尿液異常，進(jìn)展期可能出現(xiàn)消化系統(tǒng)癥狀，終末期則涉及多系統(tǒng)嚴(yán)重并發(fā)癥。
一、疲勞乏力腎功能下降會(huì)導(dǎo)致毒素蓄積和貧血，引起持續(xù)疲勞感。日常應(yīng)注意規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免過度勞累。
二、水腫水鈉排泄障礙會(huì)引起眼瞼、腳踝等部位水腫。需要限制鈉鹽攝入，監(jiān)測體重變化，抬高下肢有助于緩解。
三、尿液異常可能出現(xiàn)泡沫尿、夜尿增多或尿量改變。應(yīng)觀察尿液性狀，及時(shí)進(jìn)行尿常規(guī)檢查，避免使用腎毒性藥物。
四、消化癥狀毒素刺激胃腸黏膜可導(dǎo)致食欲不振、惡心。飲食需清淡易消化，少食多餐，嚴(yán)重時(shí)需醫(yī)療干預(yù)糾正電解質(zhì)紊亂。
女性應(yīng)注意低鹽優(yōu)質(zhì)蛋白飲食，定期檢查血壓和腎功能，出現(xiàn)異常癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評估。
