健康知道
頭暈惡心想吐四肢無力拉肚子可能由飲食不當(dāng)、脫水、胃腸炎、食物中毒等原因引起，可通過補(bǔ)液、調(diào)整飲食、藥物治療等方式緩解。
1、飲食不當(dāng)食用生冷油膩食物可能刺激胃腸黏膜，引發(fā)短暫性消化功能紊亂。建議暫停進(jìn)食2-4小時(shí)，后續(xù)選擇米湯、饅頭等易消化食物。
2、脫水腹瀉嘔吐導(dǎo)致體液大量丟失，可能出現(xiàn)低血容量性頭暈。需少量多次補(bǔ)充口服補(bǔ)液鹽或淡鹽水，每日飲水量不少于2000毫升。
3、胃腸炎多與病毒或細(xì)菌感染有關(guān)，常伴發(fā)熱、臍周絞痛?？勺襻t(yī)囑使用蒙脫石散、諾氟沙星、雙歧桿菌三聯(lián)活菌等藥物。
4、食物中毒食用變質(zhì)食物后2-6小時(shí)出現(xiàn)癥狀，可能伴隨視物模糊。需立即停用可疑食物，嚴(yán)重時(shí)需靜脈注射葡萄糖鹽水。
癥狀持續(xù)超過24小時(shí)或出現(xiàn)血便、意識模糊時(shí)需急診就醫(yī)，恢復(fù)期避免乳制品及高纖維食物。
胃旁邊的骨頭疼痛可能由肋軟骨炎、胃食管反流、肋間神經(jīng)痛、骨質(zhì)疏松等原因引起，需結(jié)合具體癥狀判斷病因。
1、肋軟骨炎胸肋關(guān)節(jié)無菌性炎癥可導(dǎo)致局部骨痛，常因搬重物或劇烈咳嗽誘發(fā)，熱敷和休息可緩解癥狀，急性期可遵醫(yī)囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等藥物。
2、胃食管反流胃酸刺激食管引發(fā)牽涉痛，可能被誤認(rèn)為肋骨疼痛，多伴反酸燒心，需調(diào)整飲食并服用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、莫沙必利等抑酸促動力藥物。
3、肋間神經(jīng)痛病毒感染或脊柱病變壓迫神經(jīng)引發(fā)刺痛，咳嗽時(shí)加重，營養(yǎng)神經(jīng)治療可選用甲鈷胺、維生素B1、加巴噴丁等藥物，配合局部理療。
4、骨質(zhì)疏松肋骨骨量減少可能導(dǎo)致隱痛，尤其絕經(jīng)后女性多見，需補(bǔ)充鈣劑和維生素D，嚴(yán)重時(shí)使用阿侖膦酸鈉、唑來膦酸等抗骨松藥物。
避免彎腰提重物，疼痛持續(xù)超過3天或伴隨嘔血、呼吸困難需立即就診，日常注意補(bǔ)充牛奶、豆制品等富鈣食物。
