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腸胃不好怎么調(diào)理

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問(wèn)題描述:
最近腸胃不好,什么都吃不下,要怎么調(diào)理呢?

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1條回答

李峰
李峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
腸胃不好是臨床上常見(jiàn)的癥狀,建議你飲食調(diào)整的原則為營(yíng)養(yǎng)均衡,就要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,一日三餐一定要定時(shí)定量;還需要補(bǔ)充益生菌,因?yàn)橐嫔梢詭椭{(diào)節(jié)腸道菌群平衡,緩解腸胃不適的癥狀;最后,可以通過(guò)藥物進(jìn)行調(diào)理,選擇一些調(diào)理型藥物來(lái)服用,在服藥時(shí)需要注意,最好在飯后服藥,飯后胃部囤積了食物,就等于胃部出現(xiàn)了一層保護(hù)膜,可以防止胃壁受藥物刺激。另外,合理的運(yùn)動(dòng)對(duì)調(diào)理腸胃有利,因?yàn)檫m當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有利于食物充分消化,能夠調(diào)理腸胃。

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服用黃體酮可能出現(xiàn)肚子隱痛,通常與藥物副作用、胃腸刺激、激素水平波動(dòng)、個(gè)體敏感度等因素有關(guān)。

1、藥物副作用:

黃體酮作為孕激素可能直接引發(fā)子宮收縮或胃腸不適,表現(xiàn)為隱痛??勺襻t(yī)囑調(diào)整用藥時(shí)間或聯(lián)用維生素B6緩解癥狀,常用藥物包括黃體酮膠囊、地屈孕酮片等。

2、胃腸刺激:

口服黃體酮可能刺激胃腸黏膜導(dǎo)致隱痛。建議隨餐服用或改用陰道給藥方式,相關(guān)藥物有黃體酮軟膠囊、微粒化黃體酮等。

3、激素波動(dòng):

外源性黃體酮改變體內(nèi)激素平衡可能誘發(fā)腹痛。需監(jiān)測(cè)激素水平,必要時(shí)使用戊酸雌二醇等藥物協(xié)同調(diào)節(jié)。

4、個(gè)體差異:

部分人對(duì)黃體酮敏感度較高易出現(xiàn)腹痛??蓢L試更換黃體酮注射劑等劑型,或改用其他孕激素類藥物如醋酸甲羥孕酮。

出現(xiàn)持續(xù)腹痛需及時(shí)復(fù)診,避免劇烈運(yùn)動(dòng)并保持腹部保暖,飲食宜清淡易消化。

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