健康知道
牙齦上長肉疙瘩可能由牙齦增生、根尖周膿腫、牙齦瘤或口腔癌引起，可通過口腔清潔、抗感染治療、手術(shù)切除等方式處理。
1. 牙齦增生長期口腔衛(wèi)生不良或佩戴義齒刺激導(dǎo)致，表現(xiàn)為粉紅色柔軟腫物。加強刷牙和使用牙線可改善，頑固增生需手術(shù)修整。
2. 根尖周膿腫齲齒或牙周炎引發(fā)根尖感染形成膿包，伴隨牙齒叩痛。需根管治療引流膿液，配合甲硝唑、阿莫西林等抗生素控制感染。
3. 牙齦瘤妊娠期激素變化或局部刺激引發(fā)的良性腫物，易出血。妊娠期結(jié)束后可能消退，持續(xù)存在需手術(shù)切除并送病理檢查。
4. 口腔癌長期吸煙飲酒或HPV感染導(dǎo)致，腫物質(zhì)硬且生長迅速。需活檢確診后行根治性手術(shù)，配合放化療等綜合治療。
避免辛辣刺激食物，使用軟毛牙刷輕柔清潔患處，發(fā)現(xiàn)腫物持續(xù)增大或出血應(yīng)及時就診口腔頜面外科。
頭皮屑多可通過調(diào)整洗護(hù)習(xí)慣、補充營養(yǎng)、藥物治療、排查皮膚病等方式改善。頭皮屑通常由頭皮干燥、馬拉色菌感染、脂溢性皮炎、銀屑病等原因引起。
1、調(diào)整洗護(hù)習(xí)慣頻繁燙染或使用堿性洗發(fā)水會導(dǎo)致頭皮屏障受損。建議選擇含吡啶硫酮鋅的溫和洗發(fā)水，避免過度清潔，水溫控制在37℃左右。
2、補充營養(yǎng)缺乏B族維生素或鋅元素可能加重頭皮脫屑。日常可增加雞蛋、瘦肉、堅果等食物的攝入，必要時遵醫(yī)囑服用復(fù)合維生素B片、葡萄糖酸鋅口服液等補充劑。
3、藥物治療馬拉色菌感染需使用酮康唑洗劑或二硫化硒洗劑，脂溢性皮炎可外用氫化可的松乳膏。伴隨紅斑瘙癢時可能與接觸性皮炎有關(guān)。
4、排查皮膚病銀屑病或特應(yīng)性皮炎等疾病需皮膚科確診。表現(xiàn)為厚層銀白色鱗屑伴薄膜現(xiàn)象，可能需長期使用卡泊三醇搽劑等免疫調(diào)節(jié)藥物。
避免抓撓頭皮，減少高糖高脂飲食，癥狀持續(xù)加重時建議進(jìn)行真菌鏡檢或皮膚鏡檢查。
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