頭屑很大塊可能與頭皮干燥、脂溢性皮炎、銀屑病、真菌感染等原因有關,可通過保濕護理、抗真菌藥物、局部激素治療等方式改善。
1. 頭皮干燥秋冬季節(jié)或頻繁燙染導致頭皮屏障受損,表現為白色細小鱗屑。建議減少洗頭頻率,使用含神經酰胺的保濕洗發(fā)水。
2. 脂溢性皮炎馬拉色菌過度繁殖引發(fā)炎癥反應,常見黃色油膩鱗屑伴紅斑。可能與壓力、激素變化有關,可遵醫(yī)囑使用酮康唑洗劑、二硫化硒洗劑或聯苯芐唑溶液。
3. 銀屑病自身免疫異常導致表皮過度增殖,形成銀色云母狀厚痂。通常與遺傳、感染等因素相關,需采用卡泊三醇搽劑、他克莫司軟膏等免疫調節(jié)治療。
4. 真菌感染頭癬等真菌感染會造成灰色鱗屑斑塊伴斷發(fā),具有傳染性。需通過顯微鏡確診后口服特比萘芬片,配合硝酸咪康唑乳膏外用。
避免過度抓撓頭皮,保持規(guī)律作息,減少高糖高脂飲食攝入。若伴隨紅腫滲液或脫發(fā)加重,應及時到皮膚科就診。