健康知道
懷孕早期白帶發(fā)黃可通過(guò)保持會(huì)陰清潔、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、使用陰道栓劑、就醫(yī)排查感染等方式處理。通常與激素變化、陰道菌群失衡、細(xì)菌性陰道病、外陰陰道假絲酵母菌病等原因有關(guān)。
1、保持清潔激素水平升高導(dǎo)致分泌物增多，每日用溫水清洗會(huì)陰1-2次，避免使用堿性洗液，選擇純棉透氣內(nèi)褲并及時(shí)更換。
2、飲食調(diào)整高糖飲食可能加重分泌物異常，減少精制糖攝入，增加無(wú)糖酸奶、西藍(lán)花等富含益生菌和維生素的食物。
3、藥物干預(yù)細(xì)菌性陰道病可能與陰道加德納菌感染有關(guān)，表現(xiàn)為灰白色分泌物伴魚(yú)腥味，可遵醫(yī)囑使用甲硝唑陰道栓、克林霉素軟膏或乳酸菌陰道膠囊。
4、醫(yī)療排查外陰陰道假絲酵母菌病常伴隨豆腐渣樣分泌物及瘙癢，需通過(guò)白帶常規(guī)確認(rèn)，孕期可用克霉唑栓、制霉菌素片或硝酸咪康唑栓治療。
避免自行沖洗陰道，出現(xiàn)瘙癢、異味或腹痛癥狀應(yīng)及時(shí)產(chǎn)科就診，治療期間禁止同房并督促伴侶共同檢查。
懷孕七個(gè)月多數(shù)情況下可以短時(shí)間平躺，但長(zhǎng)時(shí)間平躺可能影響胎兒供氧，建議以左側(cè)臥位為主。
1、胎兒供氧平躺時(shí)增大的子宮可能壓迫下腔靜脈，減少回心血量，導(dǎo)致胎盤(pán)供血不足。建議每30分鐘變換體位，避免持續(xù)平躺超過(guò)15分鐘。
2、母體舒適孕晚期子宮重量增加，平躺可能加重腰背壓力?？墒褂迷袐D枕支撐腰背部，或在膝蓋下墊軟枕緩解不適。
3、血壓調(diào)節(jié)部分孕婦平躺易引發(fā)仰臥位低血壓綜合征，表現(xiàn)為頭暈、心悸。出現(xiàn)癥狀時(shí)應(yīng)立即轉(zhuǎn)為側(cè)臥位，必要時(shí)監(jiān)測(cè)血壓。
4、睡眠質(zhì)量左側(cè)臥位能改善子宮右旋狀態(tài)，促進(jìn)血液循環(huán)。夜間睡眠可左右側(cè)交替，避免單側(cè)壓迫過(guò)久。
孕期睡眠姿勢(shì)以自覺(jué)舒適為宜，若出現(xiàn)胎動(dòng)異常或呼吸困難應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，日常可通過(guò)孕婦體操改善血液循環(huán)。
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