健康知道
扁桃體發(fā)炎多數(shù)情況下可以喝牛奶。牛奶不會加重炎癥，但需注意溫度適宜、避免過量，主要影響因素有炎癥程度、個體耐受性、牛奶溫度、飲用時機(jī)。
1、炎癥程度：輕度扁桃體發(fā)炎通常不影響飲用牛奶，急性化膿性炎癥可能因吞咽疼痛減少攝入。
2、個體耐受性：乳糖不耐受或過敏人群應(yīng)避免飲用，可能引發(fā)胃腸不適加重病情。
3、牛奶溫度：建議飲用溫牛奶，過冷可能刺激咽喉黏膜，過熱可能加重充血癥狀。
4、飲用時機(jī)：服藥前后需間隔2小時，避免牛奶影響抗生素吸收，建議少量多次飲用。
發(fā)作期可選擇常溫酸奶等替代品，避免添加糖分過高的乳制品，若出現(xiàn)嘔吐腹瀉需暫停乳制品攝入并及時就醫(yī)。
鼻子干口干可能由空氣干燥、飲水不足、藥物副作用、干燥綜合征等原因引起。
1、空氣干燥：環(huán)境濕度低導(dǎo)致黏膜水分蒸發(fā)過快，使用加濕器或放置水盆可改善。
2、飲水不足：每日水分?jǐn)z入量不足導(dǎo)致體液減少，建議少量多次飲用溫水。
3、藥物副作用：抗組胺藥、利尿劑等可能抑制腺體分泌，表現(xiàn)為黏膜干燥，可遵醫(yī)囑調(diào)整用藥。
4、干燥綜合征：自身免疫性疾病攻擊淚腺唾液腺，常伴眼干關(guān)節(jié)痛，需免疫抑制劑如羥氯喹治療。
保持室內(nèi)濕度40%-60%，避免長時間吹風(fēng)，若癥狀持續(xù)需排查風(fēng)濕免疫性疾病。
