健康知道
眼睛又干又漲可能與用眼過度、環(huán)境干燥、干眼癥、結(jié)膜炎等因素有關(guān)。
1、用眼過度長時間盯著電子屏幕或閱讀會導(dǎo)致眨眼次數(shù)減少，淚液蒸發(fā)過快，引發(fā)眼睛干澀發(fā)脹。建議每用眼1小時閉目休息5分鐘，或遠眺綠色植物。
2、環(huán)境干燥空調(diào)房、暖氣房等低濕度環(huán)境會加速淚液蒸發(fā)?？墒褂眉訚衿鞅３挚諝鉂穸仍?0%-60%，避免空調(diào)風(fēng)直吹面部。
3、干眼癥淚液分泌不足或質(zhì)量異常會導(dǎo)致角膜干燥，常伴有異物感?？赡芘c年齡增長、激素變化有關(guān)，需通過淚液分泌試驗確診。
4、結(jié)膜炎細菌或病毒感染引起的結(jié)膜充血腫脹，可能伴隨分泌物增多。過敏性結(jié)膜炎還會出現(xiàn)眼瞼水腫，需進行裂隙燈檢查鑒別。
日?？蛇m量食用深海魚、胡蘿卜、藍莓、菠菜等富含維生素A的食物，人工淚液、玻璃酸鈉滴眼液、環(huán)孢素滴眼液等藥物需遵醫(yī)囑使用。建議避免揉眼，外出佩戴防風(fēng)鏡。
飛蚊癥可能由玻璃體混濁、視網(wǎng)膜病變、眼內(nèi)炎癥、高度近視等因素引起，可通過眼底檢查、藥物治療、激光手術(shù)、玻璃體切割術(shù)等方式干預(yù)。
1、玻璃體混濁年齡增長導(dǎo)致玻璃體液化，出現(xiàn)絮狀或點狀漂浮物。生理性混濁無須治療，病理性需排查視網(wǎng)膜裂孔，藥物可選用卵磷脂絡(luò)合碘片、氨碘肽滴眼液、普羅碘銨注射液。
2、視網(wǎng)膜病變可能與糖尿病視網(wǎng)膜病變、高血壓眼底出血有關(guān)，表現(xiàn)為飛蚊伴閃光感。需控制原發(fā)病，藥物包括羥苯磺酸鈣膠囊、和血明目片、復(fù)方血栓通膠囊。
3、眼內(nèi)炎癥葡萄膜炎等炎癥導(dǎo)致炎性細胞進入玻璃體。需抗炎治療，藥物含醋酸潑尼松龍滴眼液、雙氯芬酸鈉滴眼液、妥布霉素地塞米松眼膏。
4、高度近視眼軸拉長引起玻璃體后脫離，可能出現(xiàn)環(huán)形漂浮物。建議定期散瞳查眼底，避免劇烈運動，藥物含七葉洋地黃雙苷滴眼液、玻璃酸鈉滴眼液。
突發(fā)飛蚊癥伴閃光或視野缺損需立即就醫(yī)，日常避免過度用眼，適量補充含葉黃素、維生素A的食物。
