產(chǎn)后坐月子多數(shù)情況下可以洗澡,但需注意保暖、避免受涼、控制水溫、縮短時(shí)間。
1、保暖:洗澡時(shí)關(guān)閉門窗,提前預(yù)熱浴室,避免冷空氣直接接觸身體。
2、避免受涼:洗完后立即擦干身體和頭發(fā),穿好保暖衣物,避免吹風(fēng)。
3、控制水溫:水溫保持在38-40攝氏度,不宜過熱或過冷,防止刺激身體。
4、縮短時(shí)間:每次洗澡時(shí)間控制在10分鐘以內(nèi),減少體力消耗和受涼風(fēng)險(xiǎn)。
產(chǎn)后洗澡有助于保持個(gè)人衛(wèi)生,但需根據(jù)身體恢復(fù)情況調(diào)整,如有傷口或體質(zhì)虛弱建議咨詢醫(yī)生。
60天人流通常無須住院,多數(shù)可在門診完成手術(shù)。實(shí)際是否需要住院與孕囊大小、子宮位置、既往病史等因素有關(guān)。
1、孕囊大小孕囊直徑超過30毫米或存在宮角妊娠等異常情況時(shí),可能需要住院觀察。
2、子宮位置子宮過度前屈或后屈可能增加手術(shù)難度,醫(yī)生會(huì)根據(jù)情況評(píng)估住院必要性。
3、既往病史有嚴(yán)重貧血、凝血功能障礙或多次流產(chǎn)史的孕婦,住院概率更高。
4、并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)術(shù)中出血量多、子宮穿孔等緊急情況需立即轉(zhuǎn)為住院治療。
術(shù)后注意休息兩周,避免劇烈運(yùn)動(dòng)和盆浴,出現(xiàn)發(fā)熱或持續(xù)腹痛需及時(shí)復(fù)診。