健康知道
哮喘夜間發(fā)作導(dǎo)致無法入睡可通過調(diào)整睡姿、使用藥物、環(huán)境控制和氧療等方式緩解。哮喘通常由過敏原刺激、呼吸道感染、冷空氣刺激或情緒波動(dòng)等原因引起。
1、調(diào)整睡姿采取半臥位姿勢(shì)有助于減輕氣道壓迫，可使用多個(gè)枕頭墊高上半身。避免平躺導(dǎo)致痰液積聚加重呼吸困難。
2、使用藥物急性發(fā)作時(shí)可使用沙丁胺醇?xì)忪F劑快速緩解支氣管痙攣，布地奈德混懸液霧化吸入減輕炎癥，孟魯司特鈉片改善氣道高反應(yīng)性。需在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范用藥。
3、環(huán)境控制保持臥室溫度恒定在20-24攝氏度，使用空氣凈化器過濾塵螨等過敏原。定期更換床品，避免羽絨被等易致敏物品。
4、氧療支持血氧飽和度低于90%時(shí)建議低流量吸氧，氧流量控制在1-2升/分鐘。嚴(yán)重呼吸困難需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行血?dú)夥治觥?/p>
建議哮喘患者日常記錄發(fā)作誘因，避免接觸已知過敏原，遵醫(yī)囑規(guī)律使用控制藥物。睡前可飲用適量溫水保持氣道濕潤(rùn)。
小孩支氣管炎反復(fù)發(fā)作可通過增強(qiáng)免疫力、避免誘因、規(guī)范用藥、環(huán)境管理等方式緩解。支氣管炎反復(fù)發(fā)作通常由抵抗力低下、過敏原刺激、治療不徹底、空氣污染等原因引起。
1、增強(qiáng)免疫力適當(dāng)運(yùn)動(dòng)有助于提高孩子抵抗力，家長(zhǎng)需保證孩子每日戶外活動(dòng)時(shí)間，飲食中增加富含維生素C的水果和優(yōu)質(zhì)蛋白的魚類。
2、避免誘因冷空氣和二手煙是常見誘發(fā)因素，家長(zhǎng)需注意給孩子保暖，家中禁止吸煙，霧霾天氣減少外出。
3、規(guī)范用藥急性發(fā)作期需遵醫(yī)囑使用氨溴索口服溶液、布地奈德霧化吸入劑、阿奇霉素干混懸劑等藥物，家長(zhǎng)不可擅自停藥。
4、環(huán)境管理保持室內(nèi)濕度在50%左右，定期清洗空調(diào)濾網(wǎng)，使用空氣凈化器減少粉塵螨蟲等過敏原。
建議家長(zhǎng)記錄孩子每次發(fā)作的誘因和癥狀變化，定期復(fù)查肺功能，避免接觸已知過敏原，癥狀持續(xù)應(yīng)及時(shí)就診。
