健康知道
腦動脈硬化可能由高血壓、高脂血癥、糖尿病、吸煙等原因引起，可通過控制危險(xiǎn)因素、藥物治療、生活方式調(diào)整等方式干預(yù)。
1、高血壓長期血壓升高導(dǎo)致血管內(nèi)皮損傷，加速脂質(zhì)沉積形成斑塊。需定期監(jiān)測血壓，遵醫(yī)囑使用氨氯地平、纈沙坦等降壓藥物。
2、高脂血癥低密度脂蛋白膽固醇沉積在血管壁引發(fā)炎癥反應(yīng)。建議低脂飲食，配合阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等降脂藥物。
3、糖尿病血糖異常造成血管氧化應(yīng)激損傷。需控制血糖水平，常用二甲雙胍、格列美脲等降糖藥，定期檢查頸動脈超聲。
4、吸煙煙草中尼古丁直接損傷血管內(nèi)皮細(xì)胞。必須嚴(yán)格戒煙，同時(shí)控制同型半胱氨酸水平，必要時(shí)補(bǔ)充葉酸制劑。
建議采用地中海飲食模式，限制鈉鹽攝入，每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動，定期監(jiān)測血脂血糖等指標(biāo)。
