健康知道
兩歲寶寶便秘嚴(yán)重可通過調(diào)整飲食、增加運(yùn)動、腹部按摩、藥物治療等方式緩解。便秘通常由膳食纖維不足、水分?jǐn)z入少、腸道功能紊亂、先天性巨結(jié)腸等原因引起。
1、調(diào)整飲食增加蔬菜水果等富含膳食纖維的食物，如西藍(lán)花、蘋果、燕麥，促進(jìn)腸道蠕動。避免過多攝入精制米面及乳制品。
2、增加運(yùn)動每日保證充足活動量，家長可引導(dǎo)進(jìn)行爬行、走路等運(yùn)動，幫助刺激腸道蠕動。
3、腹部按摩家長需以肚臍為中心順時針輕柔按摩寶寶腹部，每次5-10分鐘，每日重復(fù)進(jìn)行2-3次。
4、藥物治療頑固性便秘可遵醫(yī)囑使用乳果糖口服溶液、開塞露、聚乙二醇4000散等藥物。先天性巨結(jié)腸需及時就醫(yī)評估。
家長需記錄寶寶排便情況，若伴隨腹脹、嘔吐或超過3天未排便，應(yīng)立即前往兒科就診。
乳頭疼痛可通過調(diào)整哺乳姿勢、使用乳頭保護(hù)霜、冷敷緩解、及時就醫(yī)等方式改善。乳頭疼痛通常由哺乳姿勢不當(dāng)、乳頭皸裂、乳腺管堵塞、乳腺炎等原因引起。
1、哺乳姿勢不當(dāng)嬰兒含乳過淺或角度不正確會導(dǎo)致乳頭受力不均。建議家長采用搖籃式或橄欖球式哺乳姿勢，確保嬰兒含住大部分乳暈。
2、乳頭皸裂頻繁哺乳或嬰兒吸吮力過強(qiáng)可能導(dǎo)致乳頭皮膚開裂。家長需在哺乳間隙涂抹羊毛脂軟膏，哺乳前無須擦拭。嚴(yán)重時可使用莫匹羅星軟膏預(yù)防感染。
3、乳腺管堵塞乳汁淤積可能引發(fā)局部硬塊與疼痛。家長需幫助嬰兒正確含乳，哺乳前熱敷促進(jìn)排乳。必要時遵醫(yī)囑使用卵磷脂膠囊改善乳汁粘稠度。
4、乳腺炎細(xì)菌感染可能伴隨發(fā)熱、紅腫等癥狀。需就醫(yī)進(jìn)行抗生素治療，可使用頭孢氨芐膠囊或雙氯芬酸鈉栓劑緩解癥狀，期間保持乳汁排空。
哺乳期間保持乳頭清潔干燥，穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)衣，若出現(xiàn)持續(xù)疼痛或發(fā)熱應(yīng)及時至乳腺外科就診。
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