健康知道
艾滋病不會(huì)通過(guò)口水傳染。艾滋病的傳播途徑主要有血液傳播、性傳播、母嬰傳播，日常接觸如共用餐具、接吻等不會(huì)導(dǎo)致感染。
1、傳播途徑艾滋病病毒主要通過(guò)血液、精液、陰道分泌物等體液傳播，口水中的病毒含量極低，不足以造成感染。
2、日常接觸共同生活、共用餐具、擁抱、握手等日常接觸不會(huì)傳播艾滋病病毒，無(wú)需過(guò)度擔(dān)憂。
保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，避免高危行為是預(yù)防艾滋病的關(guān)鍵，如有疑慮可進(jìn)行專業(yè)檢測(cè)。
4歲寶寶睡覺(jué)流汗頭發(fā)濕可能由環(huán)境過(guò)熱、被子過(guò)厚、睡前活動(dòng)量大、維生素D缺乏等原因引起。
1、環(huán)境過(guò)熱：臥室溫度過(guò)高或通風(fēng)不良會(huì)導(dǎo)致出汗增多，建議家長(zhǎng)保持室溫在20-24攝氏度，使用透氣性好的棉質(zhì)寢具。
2、被子過(guò)厚：家長(zhǎng)需檢查孩子被褥厚度是否適宜，過(guò)度保暖會(huì)阻礙散熱，可更換為輕薄透氣的夏涼被或睡袋。
3、活動(dòng)量大：睡前劇烈玩耍會(huì)使體溫升高，建議家長(zhǎng)在睡前一小時(shí)安排安靜活動(dòng)，幫助孩子平穩(wěn)過(guò)渡到睡眠狀態(tài)。
4、維生素D缺乏：可能與日照不足或攝入不足有關(guān)，通常伴隨夜驚、枕禿等癥狀，可遵醫(yī)囑補(bǔ)充維生素D滴劑或口服溶液。
建議家長(zhǎng)觀察是否伴隨發(fā)熱、體重下降等癥狀，持續(xù)多汗需就醫(yī)排除結(jié)核病、甲狀腺功能亢進(jìn)等疾病，日常注意補(bǔ)充含鈣豐富的奶制品和深綠色蔬菜。
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