頭發(fā)停止生長可能由遺傳因素、營養(yǎng)不良、激素失衡、頭皮疾病等原因引起,可通過調(diào)整飲食、藥物治療、頭皮護(hù)理、激素調(diào)節(jié)等方式改善。
1、遺傳因素:家族性脫發(fā)或毛囊敏感性高可能導(dǎo)致生長期縮短,表現(xiàn)為頭發(fā)稀疏或生長停滯。建議使用米諾地爾酊、非那雄胺片、螺內(nèi)酯等藥物延緩脫發(fā)進(jìn)程。
2、營養(yǎng)不良:缺乏蛋白質(zhì)、鐵、鋅等營養(yǎng)素會(huì)減緩毛囊細(xì)胞分裂。日常需增加瘦肉、雞蛋、深色蔬菜攝入,無須藥物干預(yù)即可改善。
3、激素失衡:產(chǎn)后或更年期雌激素下降、甲狀腺功能異常會(huì)破壞毛囊周期。伴隨乏力或體重變化時(shí),需檢查性激素六項(xiàng)后使用戊酸雌二醇片、左甲狀腺素鈉等藥物。
4、頭皮疾病:脂溢性皮炎或毛囊炎可能阻塞毛囊口,與馬拉色菌感染或過度清潔有關(guān),表現(xiàn)為頭皮紅斑伴瘙癢??赏庥猛颠蛳磩?、二硫化硒洗劑或口服伊曲康唑膠囊治療。
每日梳頭按摩頭皮促進(jìn)血液循環(huán),避免高溫吹風(fēng)及染燙損傷,若持續(xù)脫發(fā)超過三個(gè)月需就診皮膚科進(jìn)行毛囊檢測(cè)。
外陰白色疙瘩可能由毛囊炎、皮脂腺囊腫、外陰白斑、尖銳濕疣等原因引起,可通過局部清潔、藥物治療、激光手術(shù)等方式處理。
1、毛囊炎毛囊堵塞合并細(xì)菌感染可能導(dǎo)致紅腫疙瘩,伴壓痛。建議保持會(huì)陰清潔,避免抓撓,可遵醫(yī)囑使用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏或紅霉素軟膏。
2、皮脂腺囊腫皮脂腺導(dǎo)管阻塞形成囊性腫物,若繼發(fā)感染會(huì)出現(xiàn)白色膿頭。無須擠壓囊腫,感染時(shí)可外用克林霉素凝膠,較大囊腫需門診手術(shù)切除。
3、外陰白斑外陰上皮非典型增生可能導(dǎo)致白色斑塊伴瘙癢。需病理確診,可遵醫(yī)囑使用丙酸氯倍他索乳膏、他克莫司軟膏或局部光療。
4、尖銳濕疣HPV感染引起的菜花狀贅生物,表面可呈白色。禁止自行處理,需就醫(yī)進(jìn)行冷凍、激光或咪喹莫特乳膏治療。
日常選擇棉質(zhì)內(nèi)褲并每日更換,避免使用刺激性洗劑清潔外陰,出現(xiàn)持續(xù)增大、破潰或伴隨分泌物時(shí)應(yīng)及時(shí)婦科就診。