健康知道
臉上長小痘痘可能與皮脂分泌過多、毛囊角化異常、細(xì)菌感染、激素水平波動等因素有關(guān)。
1、皮脂分泌過多青春期或油性皮膚人群皮脂腺活躍，過量皮脂堵塞毛孔形成粉刺。建議每日用溫水清潔面部，避免使用油膩?zhàn)o(hù)膚品。
2、毛囊角化異常角質(zhì)層代謝紊亂導(dǎo)致毛孔堵塞，可表現(xiàn)為白頭或黑頭粉刺。可選用含水楊酸的護(hù)膚品幫助角質(zhì)脫落。
3、細(xì)菌感染痤瘡丙酸桿菌繁殖引發(fā)炎癥反應(yīng)，形成紅色丘疹或膿皰。醫(yī)生可能開具克林霉素凝膠、過氧苯甲酰乳膏、夫西地酸乳膏等外用抗菌藥物。
4、激素水平波動月經(jīng)周期或壓力導(dǎo)致的雄激素升高會刺激皮脂腺，常見于下頜部位痘痘。嚴(yán)重者可遵醫(yī)囑使用螺內(nèi)酯等抗雄激素藥物。
避免擠壓痘痘，飲食減少高糖高脂攝入，保證充足睡眠有助于改善皮膚狀態(tài)。若痘痘持續(xù)加重或留下瘢痕需及時就醫(yī)。
腳部疼痛的繭子或雞眼可通過溫水泡腳軟化角質(zhì)、使用雞眼貼、局部涂抹水楊酸軟膏、就醫(yī)手術(shù)切除等方式治療。通常由長期摩擦壓迫、足部畸形、真菌感染、行走姿勢不當(dāng)?shù)仍蛞稹?/p>1、溫水泡腳
每日用40度左右溫水浸泡患處15分鐘，配合浮石輕柔打磨，可緩解角質(zhì)層增厚引起的疼痛，避免自行撕扯硬皮。
2、雞眼貼含40%水楊酸的雞眼貼能溶解角質(zhì)，需連續(xù)使用5-7天，使用期間避免沾水，糖尿病患者慎用。
3、水楊酸軟膏局部涂抹10%水楊酸軟膏可促進(jìn)角質(zhì)脫落，需配合無菌敷料保護(hù)周圍皮膚，孕婦及皮膚破損者禁用。
4、手術(shù)切除頑固性雞眼可能需冷凍治療或手術(shù)切除，尤其合并足部骨骼畸形者，術(shù)后需穿減壓鞋避免復(fù)發(fā)。
選擇寬松透氣的鞋子，避免長時間站立行走，足部畸形者建議定制矯形鞋墊，反復(fù)發(fā)作需排查糖尿病等基礎(chǔ)疾病。
