產(chǎn)后身上癢可能由皮膚干燥、激素變化、接觸性皮炎、妊娠期肝內(nèi)膽汁淤積癥等原因引起,可通過保濕護理、藥物干預(yù)等方式緩解。
1、皮膚干燥產(chǎn)后身體水分流失加快,皮膚屏障功能減弱導(dǎo)致瘙癢。建議增加飲水量,使用無刺激保濕霜涂抹全身,避免頻繁洗澡。
2、激素變化分娩后雌激素水平驟降,可能引發(fā)皮膚敏感瘙癢。通常伴隨潮熱多汗,可通過穿著透氣衣物、冷敷緩解,多數(shù)2-3周自行消退。
3、接觸性皮炎產(chǎn)后使用的消毒劑、護理墊等可能刺激皮膚,表現(xiàn)為局部紅疹瘙癢。需排查過敏原,必要時遵醫(yī)囑使用氯雷他定、西替利嗪或外用氫化可的松乳膏。
4、膽汁淤積癥妊娠期肝內(nèi)膽汁淤積可能產(chǎn)后持續(xù),伴隨手掌腳底瘙癢、尿色加深。需檢測肝功能,醫(yī)生可能開具熊去氧膽酸、考來烯胺等藥物干預(yù)。
保持居室濕度適宜,選擇純棉衣物減少摩擦,若瘙癢持續(xù)加重或出現(xiàn)黃疸需及時就診。
背上、胸上、胳膊下面長小痘痘可通過保持皮膚清潔、避免摩擦刺激、外用藥物治療、口服藥物治療等方式改善。小痘痘通常由毛囊炎、痤瘡、過敏反應(yīng)、真菌感染等原因引起。
1、保持皮膚清潔出汗后及時清潔皮膚,選擇溫和的沐浴露,避免使用堿性過強的清潔產(chǎn)品。每天洗澡1-2次,特別注意褶皺部位的清潔。
2、避免摩擦刺激穿著寬松透氣的棉質(zhì)衣物,減少皮膚摩擦。運動后及時更換汗?jié)褚挛?,避免汗液長時間刺激皮膚。
3、外用藥物治療毛囊炎可使用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏、克林霉素磷酸酯凝膠。痤瘡可選用阿達帕林凝膠、過氧苯甲酰凝膠、維A酸乳膏。真菌感染需使用酮康唑乳膏、聯(lián)苯芐唑乳膏。
4、口服藥物治療嚴重痤瘡可口服多西環(huán)素、米諾環(huán)素、異維A酸。過敏反應(yīng)需服用氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀。真菌感染需口服伊曲康唑、特比萘芬。
注意飲食清淡,避免辛辣刺激食物。癥狀持續(xù)不緩解或加重時,建議及時到皮膚科就診。