健康知道
腳趾甲長(zhǎng)到肉里可通過(guò)修剪矯正、溫水浸泡、藥物治療、手術(shù)拔甲等方式處理，通常由修剪不當(dāng)、鞋子擠壓、甲溝炎、嵌甲癥等原因引起。
1、修剪矯正使用專用指甲剪水平修剪趾甲，避免圓弧形修剪或過(guò)短，修剪后用銼刀磨平邊緣。趾甲兩側(cè)保留1毫米以上長(zhǎng)度，防止再次嵌入皮膚。
2、溫水浸泡每日用40℃左右溫水浸泡患足15分鐘，軟化趾甲及周圍皮膚。浸泡后可嘗試用消毒棉球墊高嵌甲邊緣，幫助趾甲脫離軟組織。
3、藥物治療合并感染時(shí)需使用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏等外用抗生素，疼痛明顯可短期用布洛芬緩釋膠囊。嚴(yán)重甲溝炎可能需口服頭孢呋辛酯片。
4、手術(shù)拔甲反復(fù)發(fā)作的嵌甲需行趾甲部分切除術(shù)，徹底清除嵌入肉里的甲板。術(shù)后需定期換藥，預(yù)防性使用抗生素避免繼發(fā)感染。
日常選擇寬松透氣的鞋子，避免劇烈運(yùn)動(dòng)或長(zhǎng)時(shí)間站立。出現(xiàn)紅腫流膿應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，糖尿病患者尤其需警惕足部感染惡化。
孩子指甲出現(xiàn)白斑可能與甲營(yíng)養(yǎng)不良、真菌感染、微量元素缺乏、外傷等因素有關(guān)，建議家長(zhǎng)觀察伴隨癥狀并就醫(yī)排查。
1. 甲營(yíng)養(yǎng)不良指甲生長(zhǎng)過(guò)程中蛋白質(zhì)攝入不足可能導(dǎo)致白斑，家長(zhǎng)需保證孩子飲食均衡，增加雞蛋、魚(yú)肉等優(yōu)質(zhì)蛋白攝入。
2. 真菌感染白色淺表性甲癬常見(jiàn)于兒童，表現(xiàn)為點(diǎn)狀白斑，可能伴隨指甲增厚，需皮膚科就診后使用特比萘芬乳膏、環(huán)吡酮胺搽劑等抗真菌藥物。
3. 微量元素缺乏鋅或鈣缺乏可能導(dǎo)致甲板異常，建議家長(zhǎng)帶孩子檢測(cè)微量元素，適量補(bǔ)充含鋅高的牡蠣、動(dòng)物肝臟或鈣質(zhì)豐富的乳制品。
4. 外傷因素指甲根部輕微受損可能導(dǎo)致暫時(shí)性白斑，家長(zhǎng)應(yīng)檢查孩子是否有咬指甲習(xí)慣或局部擠壓史，通常隨指甲生長(zhǎng)會(huì)自然消失。
日常注意保持孩子手部清潔干燥，避免接觸刺激性化學(xué)物品，若白斑持續(xù)擴(kuò)散或伴隨其他異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
