健康知道
小兒糖尿病是一種慢性代謝性疾病，主要分為1型糖尿病、2型糖尿病和特殊類型糖尿病等類型。1型糖尿病多由自身免疫導(dǎo)致胰島素絕對缺乏，2型糖尿病與胰島素抵抗有關(guān)，特殊類型糖尿病可能源于遺傳或藥物因素。
一、1型糖尿病1型糖尿病常因胰島β細(xì)胞破壞引發(fā)胰島素缺乏，患兒可能出現(xiàn)多飲、多尿、體重下降。治療以胰島素替代為主，可使用重組人胰島素、門冬胰島素、地特胰島素等藥物，配合血糖監(jiān)測和飲食管理。
二、2型糖尿病2型糖尿病與肥胖、遺傳等因素相關(guān)，表現(xiàn)為胰島素抵抗和相對不足?；純盒柰ㄟ^生活方式干預(yù)控制體重，必要時使用二甲雙胍、格列美脲、西格列汀等藥物改善血糖。
三、特殊類型糖尿病特殊類型糖尿病包括單基因糖尿病或藥物繼發(fā)性糖尿病，病因明確且可能伴隨其他癥狀。治療需針對原發(fā)病因，部分患兒需胰島素或口服降糖藥如格列本脲、阿卡波糖、吡格列酮等。
四、妊娠期糖尿病妊娠期糖尿病指孕期發(fā)生的糖代謝異常，可能影響胎兒發(fā)育。管理以飲食控制、運(yùn)動為主，血糖不達(dá)標(biāo)時需使用胰島素如賴脯胰島素、甘精胰島素等，避免對胎兒有害的口服藥物。
家長應(yīng)幫助孩子建立規(guī)律作息和均衡飲食，限制高糖食物攝入，鼓勵戶外活動，定期監(jiān)測血糖并遵醫(yī)囑調(diào)整治療方案。
糖尿病患者可以適量吃米飯，血糖控制穩(wěn)定時可選擇糙米、黑米、小米、燕麥等全谷物作為主食，并搭配蔬菜與優(yōu)質(zhì)蛋白。
一、糙米糙米保留胚芽與麩皮，膳食纖維含量高于精白米，有助于延緩血糖上升速度。建議搭配清炒蔬菜與去皮雞肉食用，每餐控制在一小碗以內(nèi)。
二、黑米黑米富含花青素與礦物質(zhì)，升糖指數(shù)相對較低，可與其他雜糧混合蒸煮。食用時需減少當(dāng)餐其他主食量，并監(jiān)測餐后血糖變化。
三、小米小米易于消化，適合胃腸較弱的糖尿病患者，可煮粥或與大米混合食用。需注意粥類升糖較快，建議搭配豆制品或綠葉蔬菜。
四、燕麥燕麥含可溶性膳食纖維，能增加飽腹感并平穩(wěn)血糖，推薦選擇未添加糖分的純燕麥片。可搭配少量堅果與低糖水果作為早餐。
糖尿病患者需根據(jù)自身血糖水平調(diào)整主食攝入量，優(yōu)先選擇低升糖指數(shù)的全谷物，并保持均衡膳食與規(guī)律運(yùn)動。
