健康知道
外痔早期主要癥狀包括肛門瘙癢、排便后出血、肛周腫脹、異物感。癥狀發(fā)展按早期表現(xiàn)→進(jìn)展期→終末期排列。
1、肛門瘙癢痔核刺激肛周皮膚導(dǎo)致局部潮濕瘙癢，早期可能僅表現(xiàn)為間歇性輕微刺癢，排便后加重。建議保持肛周清潔干燥，避免抓撓。
2、排便出血糞便摩擦痔核表面血管導(dǎo)致便后滴鮮血，血液鮮紅且與糞便不混合。早期出血量少且可自行停止，需增加膳食纖維攝入改善排便。
3、肛周腫脹靜脈叢淤血形成柔軟團(tuán)塊，久坐或排便時腫脹感明顯。早期痔核較小且可自行回納，可通過溫水坐浴緩解充血。
4、異物感肛緣出現(xiàn)柔軟贅生物導(dǎo)致肛門墜脹不適，初期痔核僅在排便時脫出。建議避免久蹲用力，及時進(jìn)行提肛運動鍛煉括約肌。
出現(xiàn)持續(xù)出血或痔核嵌頓需及時就醫(yī)，日常注意避免辛辣飲食并保持規(guī)律排便習(xí)慣。
吃辣就拉肚子可能由胃腸黏膜刺激、腸道菌群失衡、腸易激綜合征、慢性腸炎等原因引起，可通過調(diào)整飲食、補充益生菌、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式緩解。
1、胃腸黏膜刺激辣椒素刺激胃腸黏膜導(dǎo)致蠕動加快，引發(fā)腹瀉。減少辛辣食物攝入，選擇溫和飲食如米粥、饅頭，避免空腹吃辣。
2、腸道菌群失衡長期辛辣飲食破壞腸道菌群平衡?？裳a充雙歧桿菌、乳酸菌等益生菌，配合酸奶、發(fā)酵食品調(diào)理。
3、腸易激綜合征可能與內(nèi)臟高敏感性、精神因素有關(guān)，表現(xiàn)為腹痛伴腹瀉?？勺襻t(yī)囑使用匹維溴銨、蒙脫石散、洛哌丁胺等藥物。
4、慢性腸炎多與感染、免疫異常相關(guān)，常伴隨黏液便、里急后重。需完善腸鏡檢查，必要時使用美沙拉嗪、柳氮磺吡啶、諾氟沙星等藥物。
日常避免過度攝入辛辣食物，發(fā)作期選擇低渣飲食，若癥狀反復(fù)或加重建議消化科就診。
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